National Basketball Association har bevittnat många stora långdistansskyttar i sin historia, men Ray Allen står ensam som alltidsledande. Med 3.209 trepekare gjort till 2013-säsongen, har hans textbokskytte teknik blivit honad genom timmar av övning och upprepning. Allen förstår att skyttemekanik kan vara skillnaden mellan en bra basketspelare och en bra, och det enda sättet att säkerställa konsekvens är att skjuta basketen på rätt sätt varje gång.
Övning ger färdighet
Allen skottar hundratals skott varje dag för att förbättra sin teknik, inklusive en rutin före varje match som kräver att han gör 150 skott. Han skottar från fem fläckar på golvet och måste göra fem skott innan han flyttar till nästa plats från fem olika avstånd. Mellan varje uppsättning skjuter han fem fula skott. Detta är en imponerande prestation när du anser att han spelar en NBA-spel.
Sakerna är desamma
Allen skottar med samma form varje gång. Hans högra arm är i form av bokstaven "L" och hans högra armbåge är låst i samma position varje gång han lämnar bollen. Det betyder att bollen kommer att resa på samma bana mot korgen varje gång. Han släpper bollen på toppen av hoppet, vilket gör att basketen har rätt båge och ger den större chans att falla i korgen.
Nedre kroppen
I alla situationer kvadrar Allen fötterna upp till korgen innan han släpper sitt skott med knäna något böjda så att han snabbt kan skjuta sitt skott. Tånen på hans fotfot pekar direkt mot böjningen, vilket gör att axlarna och huvudet blir kvadratiska till korgen. Hans vikt fördelas lika, så han hoppar rakt upp och kommer rakt ner igen. Det finns ingen extra rörelse som kan leda till att hans skott går iväg.
Efter genom
När Allen hoppar för att skjuta, är hans handled kakad tillbaka så att hans palm vetter uppåt, och hans fingertoppar vänder bakåt över sin skjutskulder. Bollen ligger på fingertopparna på sin skjuthand. Hans icke-skjutande hand säkerställer bara bollen. Medan han hoppar, sträcker han armen uppåt och flickar sin handled för att skapa backspin. Han håller sedan sin genomgång som om han vinkar adjö till basketen. Även efter att ha utfört var och en av dessa steg, ligger Allen på ett ställe och tittar på bollens flyg innan den vrider sig för att springa ner golvet.
