Vitamin B-12 är ett vattenlösligt vitamin som kroppen behöver göra röda blodkroppar och DNA. Utan det skulle kroppen inte kunna omvandla näringsämnena från livsmedel till energi. Vitamin B-12 finns i djurfoder, som kött, ägg och mejeriprodukter. I vissa fall, till exempel kronisk gastrit, oavsett ditt kostsamma B-12-intag, kan kroppen inte absorbera vitamin B-12 från livsmedel. Du behöver medicinsk behandling för att hjälpa till att lösa både vitaminbristen och orsaken till bristen.
Kronisk gastrit
Gastrit är ett tillstånd där magen i magen blir svullen, irriterad och inflammerad. Vid kronisk gastrit utvecklas inflammation och symtom gradvis och kvarstår under långa perioder. Kronisk gastrit kan orsakas av alkoholmissbruk, infektioner, överanvändning av icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel, rökning, överskott av magsyra, gallreflukssjukdom och erosion av magsäcken på grund av ålder. En gång upptäckt är kronisk gastrit ofta ett behandlingsbart tillstånd som förbättras snabbt.
B-12 brist
För att kroppen ska kunna använda vitamin B-12 måste den brytas ner från livsmedel och absorberas ordentligt av celler i magen. Intrinsic faktor är ett protein som tillverkas av celler i magen i magen. Utan det skulle kroppen inte kunna absorbera B-12 i celler. Vid tillstånd, såsom kronisk gastrit, är magen i magen skadad, vilket resulterar i mindre egenproduktproduktion. Detta leder till försämrad B-12 absorption och brist.
symtom
Symptom på B-12-brist är anemi, svaghet, oregelbunden hjärtslag, andfåddhet, blek hud, stickningar i händer och fötter, synproblem, personlighetsförändringar, försämrad tillväxt och minnesproblem. Dessa symtom kan kombineras med symptom på kronisk gastrit, som inkluderar matsmältningsbesvär, illamående, kräkningar, aptitlöshet, viktminskning och känslor av obehag och fullhet efter små måltider. Kroniska gastritsymptom kan uppstå antingen plötsligt eller gradvis förvärras över tiden. I svåra fall kan intestinal blödning förekomma och resultera i svarta tjärliknande avföring. Kontakta omedelbart läkare om du upplever dessa symtom.
behandlingar
Behandlingen av både kronisk gastrit och vitamin B-12-brist kräver en läkare. Kronisk gastrit behandlas primärt genom att neutralisera de höga mängderna syra i magen. Detta fungerar för att förhindra ytterligare erosion av magen i magen. Behandlingsalternativ inkluderar antacida, syra-blockerare och protonpumpshämmare, vilket förhindrar att cellerna i magen utsöndrar överskott i magsyra. Det är också viktigt att lära sig att hantera dina stressnivåer, eftersom stress kan orsaka att magen producerar och utsöndrar mer syra. Vitamin B-12-brist kan behandlas med B-12-injektioner av en läkare eller oral tillskott. Detta gör det möjligt för kroppen att få B-12 utan att förlita sig på magen att bryta ner och absorbera vitamin B-12 från livsmedel. Det är också viktigt att konsumera en kost rik på magert kött, bönor, skaldjur, ägg och mejeriprodukter.
