Viral gastroenterit kallas vanligtvis mageinfluensan eller magsvirus. Många olika virus kan orsaka viral gastroenterit, inklusive rotavirus, norovirus, adenovirus, sapovirus och astrovirus. Magsviruset sprids genom nära kontakt med en förorenad person eller genom att röra vid livliga föremål som har förorenats med viruset. Det finns också bevis för att viral gastroenterit kan spridas genom luften. Magsviruset är mycket smittsamt och det finns inget säkert sätt att förhindra att bli smittade med det. Med rätt försiktighetsåtgärder kan människor i stor utsträckning minska sina chanser att få sig på viral gastroenterit.
Steg 1
Distansera dig själv från andra som har maginfluensan. Eftersom det inte alltid är möjligt att undvika människor som har maginfluensan, stå några meter bort för att minska dina chanser att få viruset från dem.
Steg 2
Tvätta händerna ofta; speciellt innan du äter eller rör ditt ansikte.
Steg 3
Undvik att dela handdukar eller kläder med personer som har maginfluensan. Tvätta kläder som har hanterats av eller bäras av en person som har mageinfluensan.
Steg 4
Ta bort mat som har beretts av en person som har mageinfluensaviruset och inte delar matredskap med den sjuka personen.
Steg 5
Sterilisera eller byt ut tandborste när andra i ditt hem har mageinfluensan. Förvara din tandborste bort från sjuka tandborstar. För att sterilisera din tandborste, suga den i isopropylalkohol i fem minuter och skölj noggrant i rent vatten.
Steg 6
Desinficera vanliga rörda föremål i ditt hem och kontor. Dörrknoppar, kylskåpshandtag, kranhandtag, toaletter, fjärrkontroller, telefoner, datortangentbord och datormus är vanligen rörda föremål som ofta är förorenade med mageinfluensaviruset. Centers for Disease Control and Prevention (CDC) rekommenderar att desinficera föremål "med hushållsblandare för klorblekmedel". Om du är intresserad av ett grönare alternativ till klorblekmedel, använd väteperoxid för att desinficera hushållsytorna. Miljöskyddsområdet (EPA) listar väteperoxid som en produkt som effektivt dödar maginfluensaviruset. Några av styrkan hos väteperoxid som säljs på ditt lokala apotek för human användning är lämpliga att använda som ett hushållsdesinfektionsmedel.
Steg 7
Var försiktig med dig själv för att hålla ditt immunsystem fungerande bäst. Drick sex 8 oz. glas vätskor om dagen, äter gott om färsk frukt och grönsaker och får sex till åtta timmars sömn en natt.
Saker du behöver
- Klorblekmedel hushållsrengöring eller väteperoxid
- Isopropylalkohol
tips
- Virusen som orsakar magenvirus hos människor överförs inte till eller av djur.
varningar
- Innan du rengör hushållsytor med klorblekmedel eller väteperoxid, testa desinfektionsmedlet på ett litet ogenomskinligt område för att se om desinfektionsmedlet kommer att bleka eller skada ytan.
