De flesta kvinnor kommer att drabbas av extern vaginal klåda någon gång i livet. Det är ett vanligt problem med många olika orsaker. Många kvinnor känner sig generad över yttre vaginal klåda och kan tveka att söka hjälp för det från sin läkare eller sjuksköterska-barnmorska. Medan det finns flera hem och överklagande medel för vulvar klåda, är ett viktigt första steg bekräftelse på orsaken till yttre vaginalt klåda. Obalanserat vaginalt pH och hushållsirritanter är två orsaker till vulvaruklädsel, för vilken självförvaltande lättnad kan vara lämplig. Men sexuellt överförbara infektioner och vissa allvarliga sjukdomar, som diabetes, kan också orsaka symtomatisk yttre vaginalt klåda. Det är en bra idé att se din läkare innan du börjar någon behandling.
Over-the-counter Topical Yeast Cream
Vaginal hälsa beror på vagina och bibehåller sitt fint balanserade optimala pH. En hälsosam vagina är lite sur, vilket motverkar spridningen av skadliga organismer. Till exempel är infektion med candida, bättre känd som en jästinfektion, en av de vanligaste orsakerna till både inre och yttre vaginal klåda. Ett botemedel mot klåda av vulva i samband med candida-infektion är applicering av en aktuell jästinfektionskräm. Dessa krämer är tillgängliga över disk i många apotek och stormarknader. Det är viktigt att bestämma orsaken till klåda med en läkare innan du använder något läkemedel.
Over-the-counter Topical Anesthetic Creams eller Spray
Aktuella anestetika fördröjer tillfälligt yttre vaginalt klåda. Over-the-counter lokalanestetiska krämer eller sprayer innehåller ofta bensokain. Dessa produkter lindrar klåda genom att numrera huden där de appliceras. Aktuella anestetika är mycket vanligt ordinerad för smärta och klåda på hud av vulva och yttre slidan efter förlossningen. Du kanske vill fråga en läkare eller sjuksköterska-barnmorska innan du använder bensokainprodukter för att lindra extern vaginal klåda.
Undvik irritation
Många tvålar, deodoranter och parfymer innehåller kemikalier som genom kontakt med vulva kan orsaka klåda och irritation. Vissa hushållsartiklar kan irritera den yttre vagina och vulvaens känsliga vävnad. Det är till hjälp att undvika eller eliminera vanliga synder. Tvål och kroppsvask innehåller ofta ingredienser som kan störa den yttre vaginens naturliga olja och slem och lämnar känslig vävnad som är sårbar för irritation. Det är idealiskt att endast använda varmt vatten för att rensa könsorganet när man upplever vulvar klåda. Vaginal douching bör alltid undvikas, liksom "feminina" parfymer och deodoranter. National Institute of Health anger att tygmjukmedel, tvättmedel och preventivskum också kan orsaka yttre vaginalt klåda. Det är också bäst att sluta använda parfymerade hygienkuddar och tamponger.
Upprätthålla god hygien
Att upprätthålla god hygien kommer att förbättra de åtgärder som vidtas för att lindra vulvarklåda. Ett av de enklaste sätten att lindra yttre vaginal klåda är att hålla vulva ren och torr. Oavsett kvinnans normala självomsorgsrutin ska de yttre könsorganen rengöras minst en gång varje dag. Ett vanligt hemmedel för yttre vaginalt klåda innebär blötläggning i några inches rent vatten till vilket kolloidal havregryn, såsom Aveeno, tillsätts. Enligt Klent Pharmacs har kolloidal havremjöl rengöring och antiinflammatoriska egenskaper och ger lättnad från könsstympning.
Bomull Underkläder
De kan se bra ut, men underbyxor gjorda av syntetväv är mer benägna att bidra till yttre vaginal klåda. Ett enkelt steg för att lindra yttre vaginalt klåda är att bära rent, helst vit, bomullsunderkläder. Syntetiska tyger kan hämma luftflödet, öka svettningen och fälla upp värme och fukt. Dessa variabler skapar ett klimat som ökar tillväxten av mikroorganismerna som orsakar extern vaginal klåda. Stramt bindande kläder kan ha en liknande effekt. Extern vaginal klåda kan lindras genom att undvika underbyxor gjorda av syntetväv samt snäva byxor, shorts eller kjolar.
