Många gravida kvinnor använder fuktighetskräm och massageoljor under graviditeten för att hydrera och lindra irriterad eller utsträckt hud. Generellt betraktas som säker för användning under graviditeten, ger jojobaolja en effektiv topisk salva för att förebygga eller lindra olika sjukdomar som kvinnor ofta drabbas av under graviditeten.
Jojoba Oil Basics
Jojobaolja extraheras från fröerna från jojoba-växten, en vintergröna buske som är indfödd till Arizona, Kalifornien och de nordliga delarna av Mexiko. Indianer har använt jojobaolja i århundraden som en hårolja och en behandling för olika hudkänslor.
Även om det kallas en olja, är jojobaolja faktiskt vaxester, ett flytande vax som huvudsakligen består av omättade fettsyror och fettalkoholer. Enligt Shirley Price, medförfattare av "Aromaterapi för hälso- och sjukvårdspersonal", kräver jojobaolja inte konserveringsmedel eftersom det inte går rancid som de flesta andra oljor som används i hud- och hårsalvor eller krämer.
fördelar
Vanligen används för massage och som en aktuell hudsalva har jojobaolja flera fördelar för kvinnor när de används under graviditeten, inklusive att hjälpa till att behålla hudens ton och elasticitet. Anstice Carroll, medförfattare till "The Dictionary of Healthy Foods", säger att jojobaolja minimerar stretchmärken och kan användas i ansiktet, hårbotten, kroppen och håret för att främja läkning av torr eller irriterad hud. En naturlig mjukgörare, jojobaolja är extremt lika i kemisk sammansättning till oljan som din kropp producerar - talg - vilket gör det till en utmärkt icke-kemisk behandling för akneflare-ups som kan uppstå under graviditeten som ett resultat av dina skiftande hormoner. Enligt Price behandlar det och förhindrar akne genom att hålla för stor sebum från att bygga upp på huden.
överväganden
Många kvinnor utspädar olika doftiga eteriska oljor i deras jojobaolja för att göra ryggen gnidning och helkroppsmassage mer terapeutisk och avkopplande. Var försiktig när du bestämmer vilka essentiella oljor som ska spädas i jojobaolja under graviditeten, eftersom vissa vanliga oljor kan användas ganska mycket. Valerie Worwood, författare till "The Complete Book of Essential Oljor och Aromaterapi", föreslår att du håller dig med mer milda eteriska oljor som lavendel och kamille under dräktighet, bara för att vara säker. Hoppa över essentiella oljor helt och hållet om du upplever en högrisk graviditet eller har en personlig historia av missfall.
Tidsram
Allison England, författare till boken "Aromaterapi och massage för mor", föreslår att du släcker med jojobaolja för perinealmassage till de sista åtta veckorna av graviditeten. Gnugga ungefär då? tsk. av jojobaoljan på ditt perinealområde en gång dagligen genom resten av graviditeten för att hjälpa till att förbereda den för sträckningen som uppstår under arbetet. England säger att denna övning kan minimera dina chanser att behöva en episiotomi vid leverans. Använd alltid ren, ospädd jojobaolja för perinealmassage, eftersom England noterar att tillsatta ingredienser, såsom eteriska oljor, kan bränna känslig hud i perineum.
effekter
Priset säger att jojobaolja kan orsaka allergiska reaktioner, såsom kontaktdermatit i sällsynta fall. Om du är gravid och är intresserad av att använda jojobaolja som en naturlig hudvårdsprodukt, prata med din obstetriska vårdgivare innan du använder den om du har en personlig eller familjehistoria av allergier. När din vårdgivare ger dig sitt godkännande, prova jojobaoljan på en liten del av huden, till exempel din handled, för att bedöma din huds svar på oljan innan du applicerar den på andra delar av din kropp.
