Den mänskliga handen är hållbar men ändå känslig. Nervändningarna är koncentrerade i händerna, så vi kan känna de minsta variationerna i textur, tryck och temperatur. Detta gör händerna till ett särskilt bra ställe att massage med hjälp av tryckpunkter. Dessa massage tryckpunkter i handen är lätt att hitta och manipuleras om du vet var du ska titta.
Mellan Index Finger och Thumb
Hjälper ut bak, nacke och huvud. Hitta tryckpunkten i handen mellan pekfingret och tummen. Den tjocka muskeln ovanför den bäddade huden är laddad med nervändar. Känn dina bens ben när de sträcker sig från fingrarna mot din handled. Hitta det ögonblick där dina tumbenbens möter dina pekfingerben; tryckpunkten ligger precis ovanför detta i köttig del av handen. Denna tryckpunkt används vid massage för att uppmuntra lugn och lindra åkommor i rygg, nacke och huvud.
Yttre handleden
Följ pinkie-linjen. En användbar massage tryckpunkt i handen finns genom att följa linjen i pinkie finger mot handleden. Stoppa när du når den punkt där din handled möter din handflata. Du borde känna ett litet mellanrum där ulnabenet i underarmen skär med karpellerna eller din hand. Applicera massage tryck till denna plats för att uppmuntra till avslappning och tydliga tankar.
Inre handleden
Följ tummen. Massagetryckpunkten vid basen av handen nära tummen sägs hjälpa till med andningssvårigheter och hudproblem. Det sägs också hjälpa till med andlig längtan och dåliga känslor. Tryckpunkten finns genom att spåra en linje från tummen mot din handled. Hitta den lilla klyftan mellan handens handpalm och benen i din underarm. Att trycka på denna tryckpunkt bör göra att din hand går lite dödlig.
Miniatyr
Bli av med negativa känslor. Sök massagepunkten i tummen. Den finns på utsidan av undersidan av nageln. Detta kommer att vara en annan sida beroende på vilken tumme du använder. På den högra tummarna sitter den längst ner till vänster. På vänster tummarna ligger den längst ner till höger. Denna massagepresspunkt sägs lindra negativa känslor.
