Livsmedel i allmänhet bör inte orsaka klåda i kroppen om du inte har ett annat medicinskt tillstånd, såsom en matallergi, pollenallergi eller histaminintolerans. Om du utvecklar klåda på din kropp efter att ha ätit vissa livsmedel, behåll en skriftlig registrering av de livsmedel som orsakar klåda. Diskutera dina symptom med din läkare för att bestämma vilket tillstånd som orsakar klåda på din kropp. Ändra inte din kost utan att först prata med din läkare. Om du har en matallergi kan det leda till ytterligare komplikationer när du äter mat som orsakar klåda.
Matallergi
Matallergier är den vanligaste orsaken till kropps klåda. En matallergi får kroppen att skapa kemikalier som orsakar inflammation, svullnad, klåda och rodnad i huden. De vanligaste livsmedlen som orsakar en allergisk reaktion hos de flesta människor är vete, mjölk, ägg, soja, fisk, jordnötter och trädnötter. Andra vanliga livsmedel som kan utlösa allergi är tomater, jordgubbar, ananas, melon och livsmedelstillsatser. Klåda från matallergier kan leda till nässelfeber, eksem och allmän hudirritation någonstans på kroppen. Antihistaminer används oftast för att behandla en allergisk reaktion.
Oralt Allergysyndrom
Oral allergisyndrom orsakar klåda i munnen, halsen och läpparna och är resultatet av korsreaktivitet. Korsreaktivitet uppstår i kroppen när ditt immunförsvar misslyckar proteiner i en viss mat som om det är pollen. De vanligaste livsmedel som orsakar detta syndrom är frukter, grönsaker och nötter. Till exempel, om du är allergisk mot ragweed pollen, kan du äta courgetter, cantaloup, meloner, bananer och gurka för att klåda ska uppstå i munnen. I vissa fall kan mat, frukt, grönsaker eller nötter förhindra att kliande symtom utvecklas.
Histaminintolerans
Histamin är en kemikalie i kroppen som förhindrar infektion. För mycket histamin kommer att orsaka inflammation, klåda och svullnad i mjuka vävnader, såsom i lungorna, huden och bihålorna. Vissa livsmedel innehåller histamin och orsakar en känslighet som leder till klåda i kroppen. Rött vin, tonfisk, makrill, spenat, ost, äggplantor och jäst innehåller alla histamin. Andra symtom kan vara huvudvärk, sköljning av huden, snabb hjärtfrekvens, väsande andning och svimning.
Behandling
Det enda effektiva sättet att behandla matallergier och histaminintolerans är att identifiera vilka livsmedel som utlöser huden kliar och undviker dem. Om du av misstag använder en mat som gör att din hud kliar, använd hydrokortisonkrämen för att lindra klåda och inflammation.
