Såg palmetto, eller Serenoa repens, är en palmliknande buske eller ett litet träd infödd till sydöstra USA. Växten bär vita blommor och bär som framträder gula men mognar till blåsvart. Indianer värderade bären för deras näringsmässiga och medicinska fördelar, och amerikanska bosättare använde såg palmetto för att behandla urinproblem och prostata problem, noterar Drugs.com. Modern forskning har upptäckt att sågpalmeetto kan ha flera hälsofördelar för män. Saw palmetto interagerar med vissa receptbelagda läkemedel, så kontakta din läkare innan du tar sågpalmitillskott.
Godartad prostatisk hyperplasi
Såg palmett kan hjälpa till med behandling av godartad prostatahyperplasi, eller BPH, som vanligen kallas för en förstorad prostata. Enligt Medline Plus, såg palmetto-tillskott lindra flera BPH-symtom, inklusive svårighet att urinera och urinera för ofta. Medline Plus säger såg palmetto kan till och med vara lika effektiv som vissa receptbelagda prostata mediciner. Forskare är inte överens om hur såg palmett påverkar prostatakörteln. Vissa tror att örtens kemikalier påverkar testosteronnivåerna och reducerar enzymet som uppmuntrar till prostatacelltillväxt, noterar University of Maryland Medical Center eller UMMC. Andra forskare tror att den krymper den faktiska storleken på prostata. Mer djupgående kliniska studier behövs för att bestämma de exakta effekterna av sågpalmetto på BPH.
Prostata hälsa
Att ta palmetto-tillskott kan minska risken för att få prostatacancer. Enligt UMMC visar djurstudier att örten hämmar tillväxten av tumörceller, men det behövs fortfarande mänskliga studier. Mayo Clinic rapporterar att konsumerar sågpalmeetto kan gynna män som genomgår prostatakirurgi genom att påskynda återhämtning och minska risken för blödning. Medan sågpalmen verkar förbättra den övergripande hälsan hos prostata, noterar Mayo Clinic att tillägget inte har några signifikanta långsiktiga effekter på kronisk bäckensmärtssyndrom eller prostatit, vilket är inflammation i prostata.
Urinvägshälsa
Såg palmett kan förbättra din urinvägs hälsa. Eftersom prostata omger urinröret, kan röret som transporterar urinen från blåsan till din penis, en förstorad prostata orsaka urinblåsa och urinering. Enligt G.S. Gerbers artikel i "Urologi" -sjukhuset, såg palmetto signifikant förbättrade symptom på manliga personer med lägre urinvägsproblem. Tala med din läkare innan du använder sågpalmitillskott för att behandla urinvägsförhållandena.
Övriga hälsofördelar
UMMC rapporterar att såg palmetto bär innehåller sockerarter som kallas polysackarider, som kan innehålla antiinflammatoriska egenskaper. Medline Plus konstaterar att vissa män anspråk på att såg palmetto orsakar ökad hårväxt. Mayo Clinic rapporterar att såg palmetto kan hjälpa män med mönstret hår genom att blockera några av testosterons effekter. Enligt Medline Plus kan saw palmetto hjälpa män med andra hälsoförhållanden, såsom hosta, förkylningar, ont i halsen, migrän och bronkit.
överväganden
Såg palmetto tillskott kommer i kapsel, torkad bär, tinktur och tablettformer. UMMC föreslår att köpa tillskott som innehåller mellan 85 och 95 procent steroler och fettsyror för de största hälsofördelarna. Medline Plus noterar att medan de flesta män kan ta sågpalmer utan problem kan biverkningar innehålla yrsel, illamående, huvudvärk, diarré och förstoppning. Såg palmetto tillskott interagerar ibland med receptbelagda BPH-droger och blodförtunnare, så tala med din läkare innan du använder saw palmetto om du tar dessa mediciner.
