Sport och fitness

Hur man är en bättre cornerback

Pin
+1
Send
Share
Send

Att spela cornerback är en av de svåraste positionerna i fotboll. Det kräver snabbhet, snabbhet, hoppförmåga, förmåga att förutse och explosiva atletiska talanger. Eftersom passet är det dominerande vapnet i fotboll, behöver teams cornerbacks som kan täcka de bästa och mest produktiva breda mottagarna. Eftersom de breda mottagarna vet var de går och cornerbacks inte, kan jobbet vara ganska farligt.

Lärande att täcka

Steg 1

Däckmottagare i en-till-ett-situationer. En bra hörnback ger utmaningen att behöva täcka de bästa mottagarna utan hjälp. För att göra ditt jobb behöver du fart, smidighet, bra händer och du måste studera film av dina motståndares tendenser. Filmer är tillgängliga på gymnasiet, högskolan och pro nivå, så du får alla möjligheter att lära sig motståndarens bästa drag.

Steg 2

Förstå situationerna för avstånd och avstånd. Lag är mer benägna att springa i korta yardage situationer - fyra meter eller mindre för att gå för en första ner - och passera när den är på andra och långa eller tredje och långa. Se till att du är medveten om vad din motståndare sannolikt kommer att göra och spela situationen i enlighet med detta.

Steg 3

Bekämpa aggressivt på löpande spel eller när mottagaren hämtar bollen. En hörnbacks huvudansvar är att täcka passet men han måste också ta itu med. The cornerback måste hålla ögonen på backfielden i händelse av en löpande lek. Flytta snabbt till bollbäraren och kör din axel i hans midsektion och ta itu med honom.

Steg 4

Gå efter bollen när du har möjlighet att fånga bollen. Eftersom du har studerat motståndarens rörelser borde du kunna läsa passmönstret. När du ser bollen som kommer mot mottagaren, skära framför honom och fånga bollen. Det kallas hoppning av passvägen och när du lyckas med det kan det leda till avlyssning för en touchdown.

Steg 5

Spela bollen och lägg inte händerna på mottagaren när bollen är i luften. Det är pass interferens och det kommer att ge din motståndare besittning av bollen längre ner fält med en första ner. Pass interferens är en slagen cornerback. Lägg inte händerna på mottagaren tills han har kontaktat bollen.

Pin
+1
Send
Share
Send

Titta på videon: How to Cook Healthy Food! 10 Breakfast Ideas, Lunch Ideas & Snacks for School, Work! (April 2024).