Några gastrointestinala tillstånd som skadar matsmältningsorganet, som inflammatorisk tarmsjukdom eller cancer, kan kräva en kirurgisk öppning i buken, vilket gör att pall kan lämna din kropp. Denna operation är medicinskt känd som en ileostomi, medan själva öppningen kallas stomi. När du anpassar dig till en ileostomi, kan du behöva justera din diet för att kontrollera volymen på dina pallar. Den typ av ileostomi du har, mediciner du tar, maten du äter och vätskorna du dricker kan påverka konsistensen av ditt matsmältningsavfall, enligt American Cancer Society. Att lägga till vissa livsmedel i din kost kan göra det enklare för dig att ta hand om din ileostomi, särskilt under veckorna efter operationen.
Näringshänsyn
Rådfråga din läkare för att utveckla en hälsosam matplan. Fotokredit: Valua Vitaly / iStock / Getty Images Under normal matsmältning absorberar tunntarmen de flesta näringsämnena i maten du äter medan din kolon absorberar ytterligare vätskor och lagrar matsmältningsavfall innan de passerar genom din rektum. När du har en ileostomi, avleds matsmältningsmaterial från kroppen genom stomen innan mycket av deras vätskeinnehåll absorberas. Efter din operation går ditt matsmältningsavfall i en engångspåse, som du fäster på din hud med en plastplatta. Att öka tjockleken på din pall kan göra det lättare att rengöra din ileostomipåse och förhindra läckage. Men en diet som betonar mat som förticker avföringen kanske inte uppfyller alla dina näringsbehov. Vissa livsmedel som binder pall är höga i raffinerad stärkelse, socker eller fett. Rådfråga din läkare, dietist eller stomi sjuksköterska för att utveckla en hälsosam kostplan som gör det möjligt att anpassa sig bekvämt till din ileostomi.
Applesauce och Bananer
Applesauce kan hjälpa till att tjockna avföring. Fotokredit: Ildiko Papp / iStock / Getty Images Applesauce och bananer innehåller löslig fiber, en form av fiber som förticker avföring genom att absorbera vatten från matsmältningsavfall. Äpplen och bananer ger också kalium, ett mineral som du kan förlora om du har vattna avföring. Det är möjligt att förlora en hög volym vatten mycket snabbt genom en ileostomi, som kan orsaka vätska eller elektrolyt obalans, noterar University of Pittsburgh Medical Center webbplats. Kontakta din läkare om du har frekventa vattna avföring med din ileostomi.
Jordnötssmör och ost
Jordnötssmör kan tjockna avföring och ge erforderligt natrium. Fotokredit: Jiri Hera / iStock / Getty Images Jordnötssmör och ost kan öka tjockleken på din pall. Att äta jordnötssmör, ost och andra salta livsmedel kan också hjälpa till att ersätta det natrium som du kan förlora när du har en hög volym lösa avföring. Du bör dock moderera ditt intag av fetma livsmedel för att undvika viktökning. Överdriven vikt i ditt magområde kan störa din stomi och göra det svårt att skicka avföring, varnar Jackson Siegelbaum Gastroenterology webbplats.
Bröd, pasta, ris och potatis
Bröd, pasta och ris kan hjälpa till att binda vattna avföring. Fotokredit: Barbara DudziAska / iStock / Getty Images Placeringen av din ileostomi på matsmältningsorganet kan påverka konsistensen hos dina avföring. Ju högre stomi finns på din tarmkanal, ju mer flytande dina avföring kan behålla. Bröd, pasta och ris innehåller stärkelse och fiber som kan hjälpa till att binda vattna avföring. UPMC-webbplatsen rekommenderar att du äter raffinerade vita bröd, flingor, pasta och skinnfria potatis i stället för hela kornbröd och spannmål för att förhindra diarré med en ileostomi. Men att äta stora mängder raffinerade bröd och andra livsmedel kan främja viktökning och höja ditt blodsocker. Prata med din läkare eller dietist om att hitta den rätta balansen mellan stärkelse, fetter och proteiner för att tjockna din pall.
