Hemblekningsprodukter och tandvårdsbehandlingar är möjligheter till vitare, men båda uppfattas som hårda och dyra. Hem rättsmedel för tandblekning brukar inte vara baserad på mycket vetenskaplig forskning, men anekdotiska bevis tyder på att de kan fungera. Orange peeling innehåller ett naturligt lösningsmedel som kan hjälpa till att minska några fläckar på dina tänder. Om apelsinskalning fungerar för dig, tar det mycket längre tid att se resultat och det är osannolikt att ta bort alla fläckar.
Lösningsmedel i skallen
Citrusskenor, inklusive apelsiner, innehåller d-limonen, en naturlig doft och lösningsmedel. Kosmetiska tillverkare innefattar d-limonen i ett antal produkter, inklusive tandkräm och tandblekmedel. En studie publicerad i en 2010-utgåva av "American Journal of Dentistry" visade att tandkräm innehållande d-limonen var signifikant effektiv för att minska rökafläckar på tänder och d-limonen ensam hindrade utvecklingen av ytterligare rökfläckar.
Begränsningar av apelsinskalor
Undersökningen från 2010 visade att appelsinskalföreningen, d-limonen, inte var effektiv för att minska fläckar på tänder på grund av tedryck. D-limonen som framgångsrikt reducerade röka fläckar kombinerades med en annan förening - så det är omöjligt att säga om d-limonen ensam skulle vara en effektiv ingrediens. Forskare fann också att d-limonen inte fungerade för att minska långvariga fläckar på tänderna.
Akta dig för surt juice
Dr. Josh Axe, en klinisk nutritionist, noterar att du bör vara försiktig med att använda citrus på dina tänder. Även om skalen kan ha en mild vitare effekt kan apelsinjuice bryta ner tänderna emalj. En 2009-studie i "Journal of Dentistry" jämförde effekterna av apelsinjuice jämfört med 6 procent väteperoxid, koncentrationen som används i många tandvårdssatser och kontorsbehandlingar. Forskarna fann att medan tänderna nedsänkt i apelsinjuice upplevde en 84 procent minskning i emaljens hårdhet, inträffade inga statistiskt signifikanta förändringar i tänderna nedsänkt i väteperoxid. När din emalj eroderar, är du mer utsatt för ökad tandkänslighet och tandförfall. Axe föreslår att om du använder apelsinskal, skölj dina tänder i en enkel blandning av halva väteperoxid och halvvatten efteråt. Swish skölj runt i munnen i ungefär en minut och spotta ut det.
Att prova det
En apelsinskalbehandling kan vara ett överkomligt sätt att prova att bleka dina tänder, säger registrerad tandhygienist Sandy Johnson of Castle Dental. Webbplatsen "Health Guidance" föreslår två metoder för att använda apelsinskalor för att bleka tänderna. Du gnuggar bara den vita sidan av skalen försiktigt över tänderna, med eller utan bordsalt. Saltet verkar som en skrubba och antas intensifiera blekningseffekterna. Ett annat sätt att använda apelsinskalar är att skapa ett pulver med torkade apelsinskalar och torkade bladblad. Dampa blandningen och gnid den sedan över dina tänder. Ingen vetenskaplig data för att stödja framgången för dessa behandlingar existerar emellertid.
