Fibroidcyster, eller livmoderfibroider, kallas också myomas, leiomyom eller fibroid tumörer. Fibroider förekommer oftast hos kvinnor över 40 år och, även om de kan bli ganska stora, upp till 80 procent av fibroiderna är ungefär storleken på en valnöt. En fibroid tumör är i allmänhet inte cancerös och mindre än 0,1 procent är maligna. Hormoner, särskilt östrogener, kan främja fibroidtillväxt men orsaken till fibroider är oklart. En livmoderfibroid kan orsaka symtom som lungryggsmärta, en tung känsla i underlivet, smärtsamt samlag, tarmproblem, urininkontinens och svår menstruationsblödning eller smärta. Vissa hemmetoder kan bidra till att minska symtomen, men det finns inte tillräckligt med bevis för att stödja dessa påståenden, enligt hemsidan för menopausmetamorfos. Vänligen kontakta din läkare innan du använder hemmet för fibroids.
Castor Oil Packs
Enligt Randine Lewis, Ph.D., en kinesisk medicinsk kvinnors hälsoexpert, kan ricinoljepaket bidra till att minska livmoderfibrerna. Dessa förpackningar kan hjälpa till att förbättra ditt lymfsystem, stimulera blodcirkulationen och balansera dina hormoner. Du kan värma en liten mängd ricinolja och applicera den på underlivet. Täck området med plastfolie och topp med en värmepanna eller varmvattenflaska i 30 till 60 minuter, två eller tre gånger dagligen. Dr Lewis rekommenderar att du använder ricinoljepaket under premenstruella och menstruationsfasen i din cykel. Använd inte ricinoljepaket under graviditeten.
Diet
Enligt Sherrill Sellman, naturläkare, försöker man undvika mat som främjar överdriven östrogenproduktion, såsom icke-ekologiska livsmedel, mejeri, socker, alkohol, koffein, raffinerade kolhydrater och sojaprodukter. Cruciferous grönsaker innehåller indol-3-karbinole, vilket hjälper din lever att effektivt metabolisera alltför stora hormoner. Inkorporera mer broccoli, blomkål, spritkål och kål i din kost.
örter
Eftersom fibroids kan öka med överskott östrogen, kan örter som hjälper dina levermetaboliserande hormoner, som maskros, mjölktistel eller gul docka, bidra till att minska dina fibroider. Enligt Susun Weed, författare och kvinnors hälsovårdspersonal, kan vitex hjälpa till att minska dina fibroider inom två månader. Poke root är en annan ört som kan bidra till att minska smärta och andra obehagliga fibroid symptom. Konsultera med din vårdgivare eller en certifierad herbalist innan du använder örter för fibroids.
kosttillskott
Dr. Sellman rekommenderar att du tar ett vitamin B-komplex, vilket kan hjälpa din lever att bryta ner östrogen. E-vitamin kan också bidra till att normalisera dina östrogenivåer och reglera överdriven blödning. Om du har tröga tarmrörelser kan du öka ditt fiberintag för att minska mängden östrogen som kan absorberas i dina tarmar. Vidare kan ett systemiskt enzym hjälpa till att lösa det hårda, fibrotiska materialet i cysterna.
