Oavsett om du är välsignad med tydlig hud eller ständigt strider mot akne, olja eller rodnad, krävs en ordentlig hudvård rutin för att säkerställa hälsan i ditt ansikte. Ansiktshud ska rengöras varje morgon och kväll, tillsammans med vilken tid ditt ansikte blir smutsigt eller svettigt. Även om du kan välja att använda ytterligare hudvårdsprodukter, innehåller de tre huvudprodukterna rengöring, toner och fuktkräm. När du förstår hur du rengör, tonar och fuktar ansiktshuden, bör rutinen bara ta dig några minuter per dag.
Steg 1
Suga ansiktet med varmt vatten, se till att alla delar av huden är våta. Även om vattnet ska vara varmt bör det inte vara för varmt. Varmt vatten kan skada och dehydrera den känsliga ansiktshuden.
Steg 2
Applicera en liten mängd ansiktsrengöring på huden. Använd fingrarna för att försiktigt massera rensan i ditt ansikte i cirkelrörelse. Undvik munnen och ögonen. Fortsätt rengöring i ca 30 sekunder och skölj sedan noggrant med varmt vatten.
Steg 3
Torka ansiktshuden torr med en ren mjuk handduk. Använd handduken för att försiktigt blöta vattnet. Undvik att gnugga handduken mot huden, vilket kan skada den tunna och känsliga huden. Använd inte en smutsig handduk; smuts och bakterier kan enkelt överföras från handduken till ditt ansikte.
Steg 4
Blötlägg en bomullsplatta med ansiktstoner och vrid ut överskottsvätskan. Klistra in den tonervaddade bomullsplattan över hela ansiktet. Var extra uppmärksam på pannan, näsan och hakan om dessa områden ofta är oljiga och undvik munnen och ögonområdena. Låt dig inte frestas att hoppa över det här steget - toner tar bort rester, såsom klor och mineraler i kranvatten när de används efter rengöring och hjälper huden att behålla fukt.
Steg 5
Krama en liten mängd ansiktsfukter på dina rena fingertoppar. Använd fingrarna för att försiktigt massera fuktkräm i huden. När du applicerar fuktkräm runt ögonen, använd fingrarna på ditt ringfinger för att försiktigt massera grädden i huden. Välj en fuktkräm som passar din specifika hudtyp. Till exempel kan du behöva en tjock grädde för extremt torr hud eller en mild formel för känslig hud. För dag, använd en fuktkräm med en inbyggd solskyddsmedel av SPF 15 eller högre.
tips
- Din hudtyp ska hjälpa dig att bestämma vilka typer av produkter du behöver. Till exempel kräver människor med känslig hud ofta produkter som är gjorda utan dofter och hårda kemikalier. Människor med torr hud kräver ofta skonsam rengöring, men tjocka fuktighetsgivare. Personer med fet hud bör välja produkter som försiktigt exfolierar utan att använda tungoljor.
