Sport och fitness

De bästa löparskorna för överpronation

Pin
+1
Send
Share
Send

Löpare som är överviktiga eller storramade, eller på annat sätt har "platt" fötter, tenderar att överpronera. Detta är tendensen för fotledet att rulla för långt under brytningen av ett steg. Detta löpande fel kan leda till allvarlig stress och skador på bindevävnaden på benen och knäna. Running shoe tillverkare har utvecklat rörelse-kontroll skor för att övervinna denna tendens att överpronera i överviktiga och tungviktiga löpare.

Asics

Kihachiro Onitsuka började sy basketskor i sitt vardagsrum i Kobe, Japan, 1947, efter slutet av andra världskriget. Företaget döptes om till Asics när det bröt in på den amerikanska marknaden 1977. Asics började skapa ny idrottsskonteknik 1990 hos företagets forskningsinstitut för idrottsvetenskap i Kobe. Samspelet mellan forskare, tränare och löpare ledde Asics att utveckla spektakulära löparskor, till exempel den nu legendariska Asics Gel Foundation 8 och Gel Evolution 3.

Nike

Beläget i Beaverton, Oregon, är Nike världens ledande sportsko tillverkare. Märket fick berömmelse för att producera basketskor som Air Jordan, även om Nike började producera löparskor. Detta är fortfarande en viktig del av Nike-kulturen.

För löpare som är benägen att överprestera, gör Nike rörelseskontrollskor som andra tillverkare. De mest populära av dessa är Nike Air Cesiums. Till skillnad från många rörelse kontrollskor som är något tunga för att ge stöd till foten, ger luftcesium tillräcklig rörelsekontroll för att förhindra skada medan den fortfarande är ultralätt. Andra Nike-skor som är lämpliga för att förebygga överprövning inkluderar Zoom Nucleus MC +, som finns i både herr- och kvinnomodeller.

Saucony

Saucony tillverkar löpande sportutrustning och skor och inget annat. Det gör det lättare för nybörjare. Välj ett par Saucony skor, och du kan vara säker på att du väljer löparskor istället för ett par gateskor.

Liksom andra löparskor, erbjuder Saucony rörelsekontrollskor som är lämpliga för att förhindra överpresterande. Saucony-rörelseskorna använder proprietär Grid-teknik. Dessa inkluderar modeller som Grid Hammer och Grid Stabil.

Ny balans

Ny balans ger också löparskor. Till skillnad från den något höga dollar Saucony börjar New Balance skor på en mer överkomlig nivå. Detta gör dem idealiska för nya löpare som vägrar att spendera mer än 100 kronor på skor som de inte känner att de behöver. Nya Balans rörelsekontrollmodeller inkluderar MR 1011 och WR 1011 för män respektive kvinnor, såväl som modellerna 992 och MR 1123.

Pin
+1
Send
Share
Send

Titta på videon: Topp 10 Bästa Löparskor För Män 2015 (September 2024).