Cystisk akne kan vara smärtsamt, irriterande och pinsamt. Om du lider av cystisk akneutbrott kan du se en hudläkare för att diskutera receptbelagda läkemedel som kan hjälpa ditt tillstånd. Du kan också försöka behandla din cystisk akne hemma genom att använda en rad olika aktuella lösningar för att lugna din hud och rensa upp utbrott eller genom att göra några livsstilsförändringar för att förhindra akneutbrott innan de uppträder.
Behandla Cystic Acne
Steg 1
Fuktar med kokosnötolja. Enligt en artikel i "Elle" tidningen har ren kokosnötolja naturliga antibiotika egenskaper som kan rensa upp akneutbrott. Hitta oraffinerad kokosnötolja hos naturliga livsmedelsbutiker och hälsokostaffärer och använd det lokalt på cystiska akneutbrott för att döda bakterierna som orsakar utbrottet och samtidigt undvika att du torkar över huden.
Steg 2
Drick grönt te. En artikel i "Real Simple" tidningen säger att dricka grönt te kan minska hudrödhet. Drick isgrönt te för att minska utseendet på rodnad och inflammation orsakad av cystisk akneutbrott.
Steg 3
Applicera te trädolja. "Real Simple" tidningen hävdar att aktuell tea tree olja kan minska cystisk akne breakouts. Du kan hitta teolja i hälsokostaffärer. Tea Tree Oil är naturligt antimikrobiell och antibakteriell.
Förhindra cystisk akne
Steg 1
Håll ditt hår ur ditt ansikte när det är möjligt. Oljor från ditt hår kan överföras till ditt ansikte och orsaka akneutbrott. Tvätta ditt ansikte i duschen när du har konditionerat ditt hår för att hålla hårprodukter borta från huden och förhindra utbrott.
Steg 2
Hitta ett sätt att minska stressen. Försök med djup andning, motion eller meditation för att lindra stress och håll din hud frisk. Acneutbrott orsakas ofta av stress, enligt "Real Simple" tidningen. Genom att minska dina stressnivåer hjälper du huden att producera färre oljor som kan orsaka cystisk akne.
Steg 3
Ät färre mejeriprodukter. Enligt forskare på Harvard Public School of Health, kvinnor som dricker mjölk är 30 procent mer benägna att lida av akne än sina kamrater som inte dricker mjölk.
