Lymfmassage fungerar genom att uppmuntra den färglösa lymfvätskan att flytta runt kroppen för att bekämpa infektion och sjukdom. Denna behandling utförs vanligen efter vissa operationer, inklusive mastektomier. Enligt Embody Health and Beauty Guide kan en lymfmassage vara ca 30 minuter för ett enda område eller så länge som två timmar för en kroppslig lymfemassage. Som med alla procedurer är biverkningar under och efter en lymfatisk massage möjliga.
Minimera risken för biverkningar
Lymfmassage bör endast utföras av en massageterapeut som är certifierad i proceduren. En sådan certifiering genom den nordamerikanska Vodder Association of Lymphedema-terapeuter innebär att man fyller 500 timmar med massage eller fysisk terapi och en fyra veckors träningspass.
Frånvaron av biverkningar
Massage är generellt smärtfri och biverkningsfri, enligt University of Maryland Medical Center (UMMC). När smärta eller andra biverkningar uppmärksammas efter en lymfatisk massage är orsaken vanligtvis en kraftig massageteknik, som vanligtvis inte används vid lymfemassage.
När biverkningar förekommer
Illamående och kräkningar är två biverkningar som kan uppstå efter en lymfatisk massage. I vissa fall kan blåmärken förekomma i den plats där fast tryck appliceras. Diabetiker har emellertid en ökad bieffekt, eftersom lymfatisk massage kan påverka blodsockret. Faktum är att UMMC rekommenderar att diabetiker testar sitt blodsocker efter varje lymfmassage. Om du är diabetiker och har regelbundna lymfatiska massor, kartlägg ditt blodsocker för att avgöra om massagerna påverkar det.
Varning
På grund av risken för sällsynta biverkningar av massage som innefattar hjärtarytmier, skador på vävnader och blodflödesförändringar, bör personer med hjärtsvikt, smittsamma hudsjukdomar, blödningsstörningar, njursvikt, blodproppar eller flebit inte ha lymfatiska massage. I vissa fall kan dock en läkare ordinera massage. Om så är fallet bör du ha massage i en licensierad anläggning som kan ge adekvat medicinsk vård vid allvarliga biverkningar.
överväganden
Personer med artrit, reumatoid artrit, goiter, eksem, de som genomgår kemoterapi eller strålbehandling och alla som kör feber ska vara försiktig med lymfmassage. Blåsning vid massageområdena kan förekomma hos personer med dessa tillstånd. Medan de biverkningar som är möjliga under detta tillstånd inte är dödliga kan de vara obekväma.
