Statin droger som Lipitor, Crestor och Zocor är bland de vanligaste förskrivna drogerna i världen. Läkare startar patienter på statiner när total kolesterol och lågdensitets lipoproteinkolesterol - det "dåliga" kolesterolet - är för höga. Sällan förekommer biverkningar som leder till att människor behöver avbryta statiner. Andra bestämmer att de inte vill ta ett drog för resten av sitt liv, och behöver en process för att gå av. Eftersom statinerna är effektivare än alternativen måste fler än en av alternativen kombineras för att uppnå samma kolesterolsänkande mål, och hela processen måste övervakas av en läkare.
Steg 1
Få din läkares tillåtelse. Din läkare som ordinerat statindrogen måste vara medveten om att du vill sluta. Planera ett möte för att se över livsstils- och / eller läkemedelsstegen du tänker ta innan du stoppar statin. Granska planen tillsammans och komma överens om en tidslinje.
Steg 2
Börja förändra livsstil. Det nationella kolesterolutbildningsprogrammet rekommenderar att du utövar minst 30 minuter om dagen, fem eller flera gånger i veckan, vilket begränsar kosten kolesterol till mindre än 200 mg / dag och mättat fett till mindre än 7 procent av de totala kalorierna och gå ner i vikt. Att tillsätta livsmedel antingen befästa med fytosteroler eller psyllium, och de som innehåller naturliga lösliga fibrer, såsom hela havre och korn, är alla beprövade sätt att måttligt sänka kolesterol.
Steg 3
Avbryt receptbelagd statin när de terapeutiska livsstilsförändringarna är på plats i ungefär två månader. Sex till åtta veckor senare ska dina blodlipider testas av din läkare för att se hur framgångsrikt övergången har varit.
Steg 4
Överväg att antingen lägga till ett icke-statin läkemedel eller starta om statinen om total kolesterol och / eller LDL-kolesterol har flyttat tillbaka till riskområdet som bestämt av din läkare. Om partiell kontroll uppnåddes, kan en lågdos statin räcka. Non-statin droger innefattar niacin, ezetimib och kolestyramin. Testa blodet sex till åtta veckor efter denna andra uppsättning interventioner.
tips
- Vet vad ditt kolesterol och LDL-kolesterol var innan du började ta statindrogen och därefter. Om du inte har den här informationen hemma hos dig, fråga den från din doktors kontor. Din läkare ska kunna rekommendera en registrerad dietist som kan granska dina planer för att minska mättat fett och kolesterol i din kost och lägga till lösliga fibrer och fytosteroler.
varningar
- Avbrytandet av ett statinläkemedel kan resultera i en ökning av C-reaktivt protein, en indikator på ökad hjärtinfarktrisk. Undvik alternativa läkemedelsprodukter som rött jästris eller icke-receptbelagd niacin som påstår eller påverka förmågan att sänka kolesterol.
