Spädbarn är vanligtvis födda med tillräckligt med järn för att hålla fyra till sex månader, men då behöver de det från deras kost. Medan järnbrist är vanligare i spädbarn, är det möjligt för ett barn att få för mycket järn, särskilt om man får tillägg eller om det finns en känd genetisk fråga i familjen. Överdriven mängd kan leda till toxicitet och jämn död.
Järnfunktion
Järn är en väsentlig del av många proteiner i kroppen, inklusive hemoglobin, vilket är involverat i syretransport. Det behövs också för reglering av celltillväxt och differentiering. Kroppens förmåga att absorbera järn påverkas av lagringsnivåer, så när nivåerna är höga minskar absorptionen; Det här är kroppens mekanism för att förebygga toxicitet. Konsekvent höga nivåer av järntillskott kan emellertid leda till höga nivåer. Du bör aldrig ge järntillskott till ett spädbarn utan din läkares tillåtelse.
Symptom på överflöd
Enligt "Pediatrics in Review" inkluderar tecken på toxicitet illamående, kräkningar, diarré eller förstoppning, mörkfärgade avföring och extrem abdominal störning. Om överbelastning fortsätter kan blödning, hypoglykemi och slutligen död uppträda. Om ditt barn upplever dessa symptom, kontakta omedelbar medicinsk hjälp.
Genetiska störningar
Hemokromatos är en genetisk störning som drabbar 1 av 250 personer. Dessa individer absorberar järn för effektivt, vilket leder till överlagringar i kroppen. Överskott av järn kan orsaka skador på organ, inklusive lever och hjärta. Tala med ditt barns läkare om din familj har en historia av höga järnaffärer.
Tilläggsriktlinjer
Du bör inte ge järntillskott till ett spädbarn utan läkarens övervakning. American Academy of Pediatrics rekommenderar helt ammande spädbarn under de första sex månaderna av livet. Lägg i järnberika livsmedel gradvis efter 6 års ålder för att komplettera bröstmjölken. Flaskmatade barn ska ges järnförstärkta formler eller tillskott om de regleras av en läkare.
