Sport och fitness

Vad är fördelen med en gymnast som är kort i våldsamhet?

Pin
+1
Send
Share
Send

Vid de olympiska spelen 2008 i Peking orsakade de kinesiska gymnasterna en internationell kontrovers. Med den genomsnittliga höjden på det vinnande kinesiska laget på 4 fot 9 tum, anklagade många länder kineserna för att fuska genom att använda gymnaster som var för unga för att tävla. Att vara av kort karaktär ger vissa fördelar i gymnastik, men vinnande beror på mycket mer än en gymnasts höjd.

Tyngdpunkt

Att vara kortare mot marken ger en gymnast en fördel i balans eftersom gymnasten har en lägre tyngdpunkt. Tyngdpunkten är kroppens mittpunkt, i allmänhet en tum under sjöfarten när en gymnast står med sina armar vid hennes sida. Ju lägre tyngdpunkten ligger på stödet, desto bättre blir balansen. Basen av stöd är kroppsdelar och apparater som stöder gymnastens vikt. Till exempel, när två gymnaster går över en balansbalk, ger den kortare gymnastens lägre tyngdpunkt en balansfördel.

rotationer

Höjd påverkar en gymnast förmåga att rotera hennes kropp. En studie som publicerades i juli 2003 av "Sports Biomechanics", Journal of the International Society of Biomekanics in Sports, fann att mindre gymnaster med hög hållfasthet till massa-förhållanden var bättre rustade att utföra färdigheter som involverar helkroppsrotationer , både framåt och bakåt, och i twisting motion. Större gymnaster kunde inte matcha de mindre rotationsprestanda.

Styrka

I allmänhet är kortare gymnaster mer muskulösa än högre gymnaster är. Att vara kort och muskulös ger en gymnast med en styrka fördel. Kortare muskulösa gymnaster kan åstadkomma högre valv, eftersom de reser ner banan med mer kraft. Högre gymnaster måste kompensera för sin brist på styrka på golvet och valv med golv, bar och strålkunskaper som visar nåd och accentuerar sina längre linjer.

överväganden

Amerikanska gymnaster växer längre och hittar sätt att anpassa sina färdigheter på lämpligt sätt för sin höjd. De övre gymnasterna brukade ofta stå kortare än 5 fot. Nadia Comaneci, 1976 års olympiska all-around-mästare, var bara 4 meter 10 tum lång och 1984-mästaren Mary Lou Retton var 4 meter 9 tum lång. Comaeci och Rettons coach Bela Karolyi talade till "Miami Herald" i början av 1990-talet. Den idealiska storleken för en gymnast var 4 fot 7 tum till 4 fot 10 tum. Under 2008, när USA-laget tog silvermedaljen, var bara en gymnast på amerikanska laget stod under 5 fot. Faktum är att all-around-mästaren, Nastia Liukin, var 5 meter 3 tum lång.

Pin
+1
Send
Share
Send