Virus
Både förkylning och influensa orsakas av virus. Exempel på virus som orsakar förkylning inkluderar rhinovirus, adenovirus, coronavirus, respiratorisk syncytialvirus (RSV), influensa, parainfluensa, enterovirus och metapneumovirus. Parainfluenza och RSV tenderar att orsaka mer förkylning hos barn, medan rhinovirus är den vanligaste orsaken totalt. Dessa virus är vidare uppdelade i mer än 200 undertyper, även om du fångar ett virus och utvecklar en immunitet mot den speciella, finns det fortfarande många andra virus som kan ge dig en förkylning.
Det finns tre typer av influensavirus: A, B och C. Typer A och B är ansvariga för influensas kliniska syndrom. Typ C orsakar bara milda kyla-liknande symtom. Influensa A har många subtyper, av vilka vissa kan infektera djur och kan vara ansvariga för pandemier som svininfluensan. Influensavirus muterar väldigt lätt också, vilket gör ett annat influensavirus att kämpa av varje år.
Överföring och förebyggande
Kall- och influensavirus finns inom droppar som flyter i luften eller vilar på föremål, såsom dörrknoppar. När någon hostar eller nysar släpper de dessa droppar (aka aerosolized secretions) in i luften. Om en annan person andas i dessa droppar eller berör dörrknoppen medan viruset fortfarande lever, kan de bli smittade.
Lyckligtvis överlever inte virus för länge i dropparna. Vissa kalla virus kan leva på ytor, till exempel leksaker eller dörrknappar, så länge som en dag. Personer med förkylning bär typiskt det kalla viruset i sina händer, där det kan infektera en annan person i minst två timmar. Därför är det väldigt viktigt att tvätta händerna många gånger under hela dagen för att fysiskt tvätta bort alla virus som du hämtar från handskakningar, dörrknoppar eller andra föremål i din omgivning.
Influensan kan leva i handen i två timmar och på föremål mellan två och åtta timmar. Det kommer att inkubera i kroppen i 18 till 72 timmar innan symtomen börjar. Detta beror på hur stor den virusbelastning som införs i kroppen är (det vill säga en stor, närliggande nysning har en mycket högre virusbelastning än en dörrknopp). Människor är smittsamare tidigare än senare i sjukdomsförloppet, som de första två till fyra dagarna.
Högre risk
Stress, brist på sömn, rökning och dålig näring kan öka oddsen att fånga kyla eller influensa eftersom dessa faktorer minskar sitt immunsystem. Tung fysisk träning kan också öka risken, medan måttlig fysisk aktivitet kan hålla dig frisk. Patienter med medfödda immunbriststörningar och de med försvagade immunsystem (dvs från kemoterapi, immunosuppressiva läkemedel, kronisk steroidanvändning och leukemi) har större risk för att få förkylningar och influensa och har vanligtvis svårare symtom.
Influensavaccin
Influensavaccinet kan bidra till att förhindra influensa och dess komplikationer. Influensavaccinet är en liten mängd inaktiverat influensavirus som införs i kroppen. Immunsystemet skapar antikroppar mot influensan som svar på vaccinet, så när personen utsätts för viruset i verkligheten, har de redan antikroppar för att bekämpa det. Det största oroet är emellertid att influensaviruset muterar, så influensavaccinet är bara effektivt om det behandlar stammen av influensavirus som personen utsätts för. Varje år utvecklas ett nytt vaccin baserat på forskarnas bästa gissningar om hur influensa påfrestningar kommer att vara under det kommande året. Influensavaccinet är tillgängligt som ett skott eller en intranasal spray (som FluMist).
Influensavaccinet rekommenderas för personer mellan 2 och 49 år. Vaccinet har många restriktioner, till exempel är det kontraindicerat för dem som har äggallergi, en historia av Guillain-Barr? syndrom, är gravid, har astma eller är immunförsvarad. FluMist är ett levande vaccin, därför har det fler restriktioner. Både skottet och sprayen tar ungefär två veckor för personen att utveckla immunitet.
Eftersom äldre inte kan montera ett bra immunsvar mot vaccinet är det till hjälp för andra som bor i huset eller andra som kommer i kontakt med den äldre personen för att få influensavaccinet för att minimera den äldre patientens möjlighet att fånga influensan.
Biverkningarna av influensavaccinet är lokal ömhet (från skottet), generaliserad kroppsvärk och lågfrekvent feber i några dagar då kroppen fäster ett immunsvar. För nasal FluMist, biverkningarna varar i en dag eller två och är rinnande näsa, ont i halsen, frossa och huvudvärk.
Virushämmande
De antivirala medel som används för influensabehandling kan också användas för förebyggande för dem som är i hög risk att få influensa. Oseltamivir (Tamiflu) rekommenderas av CDC och American Academy of Pediatrics (AAP) för förebyggande av influensa hos personer i åldern 3 månader och äldre. Zanamivir (Relenza) rekommenderas för att förebygga influensa hos personer som är 5 år eller äldre. Det är vanligt att utveckla resistens mot antivirala läkemedel (liknande antibiotika), därför är det viktigt att prata med din läkare innan du tar dem.
