Ömma muskler uppstår med skada, överanvändning eller när man börjar en ny intensiv fysisk aktivitet. Ömma muskler kan vara det första tecknet på positiv förbättring efter träning, men kan också vara ett tecken på allvarlig muskelskada om ömheten är svår. I båda fallen är emellertid OTC, eller receptfria mediciner, isterapi och vila i allmänhet allt som behövs för att behandla ömma muskler.
paracetamol
Acetaminophen är effektivt eftersom det minskar de kemiska signalerna i hjärnan som är relaterade till smärta som är förknippad med ömma muskler. Acetaminophen är generellt en säker OTC-medicin, men bör inte tas om en patient har leversjukdom. Dessutom ska en frisk patient inte ta mer än 1 gram per dos och bör undvika att ta mer än 4 gram per dag för att undvika leverskador. En patient ska söka akut medicinsk behandling om han upplever mörka avföring, magbesvär, gulsot eller mörk urin.
Naproxen Sodium
Naproxennatrium är ett nonsteroidalt antiinflammatoriskt läkemedel, eller NSAID, som minskar kemiska signaler i kroppen som är relaterade till smärta och inflammation i samband med ömma muskler. Naproxen sodium är säkert och effektivt. En patient bör dock vara medveten om eventuella biverkningar som inkluderar magsmärta, mörk urin, lerafärgade avföring och hjärtproblem. En patient som upplever någon av dessa biverkningar bör söka akut medicinsk behandling för att undvika allvarliga komplikationer.
Capsaicin Cream
Capsaicinkräm är en aktuell OTC-medicin som kan användas för att behandla smärta i samband med ömma muskler. Capsaicin, ett derivat av chili peppar, reducerar en kemisk signal relaterad till smärta när den appliceras topiskt på huden över den ömma muskeln. En patient måste varnas att capsaicinkräm orsakar en brännande känsla i 15 till 20 minuter efter applicering. När den brinnande känslan sjunker, bör en patient notera en förbättring av smärtsymptom. Dessutom måste capsaicinkräm användas i några dagar för att uppnå optimal effekt. Inga biverkningar är förknippade med capsaicinkräm, vilket gör denna produkt till ett säkert läkemedel för ömma muskler.
