Även om det är vanligast hos barn, förekommer öroninfektioner hos personer i alla åldrar. Öroninfektioner är ofta komplikationer av förkylning eller luftvägsinfektion, men de kan också vara följd av irriterande ämnen som vatten som fångas inuti örat. Människor med öroninfektioner klagar ofta på skarp smärta, ibland åtföljd av en känsla av fullhet eller tryck i örat, vilket orsakas av vätska som pressar mot trumhinnan. De flesta med öroninfektioner börjar känna sig bättre inom två till tre dagar efter att ha startat en föreskriven antibiotikabehandling.
Steg 1
Ta en smärtstillande medel som acetaminophen, ibuprofen eller aspirin före sänggåendet. Ge aldrig acetylsalicylsyra till barn under 2 år eller barn och tonåringar med vattkoppor eller influensaliknande symptom på grund av risken för Reye syndrom, ett tillstånd som orsakar svullnad i hjärnan och leveren.
Steg 2
Stoppa huvudet med flera kuddar, vilket kan hjälpa till att rensa Eustachian-rören. För att höja huvudet på din säng, placera 5- till 6-tums träblock under sängens fötter, eller köp en kilkudde, tillgänglig hos många medicinska försörjningsaffärer och apotek, som du kan placera mellan din madrass och boxfjädrar.
Steg 3
Sippa vatten innan du går och lägger dig. Att svälja kan hjälpa till att utlösa de muskler som hjälper Eustachian-rören att öppna och tömma, vilket minskar smärta.
Steg 4
Ta en överklagande medel eller näspray innan du går och lägger dig, om din öroninfektion är relaterad till sinus eller nasal trafikstockning. Du kan också prova en nätspray. Använd bara en nasal decongestant för en dag eller två, eftersom överanvändning kan förvärra nasal trafikstockning.
Steg 5
Lägg några droppar varm olivolja eller vitlökolja och en droppe mulleinolja eller lobeliaolja - tillgänglig hos många naturliga livsmedelsbutiker och apotek - i öronen, koppla sedan öronen löst med bomullsbollar.
Saker du behöver
- Acetaminofen, ibuprofen eller aspirin
- kuddar
- 5- till 6-tums träblock
- Kilkudde
- Decongestant eller nässpray
- Olivolja eller vitlökolja
- Mullein eller lobeliaolja
tips
- Eliminera mejerivaror från din kost medan du har öroninfektion, eftersom dessa livsmedel ökar slemproduktionen, vilket gör det svårare för öronen att tömma. Se en öron-, näs- och halsspecialist om du lider av kroniska öroninfektioner.
varningar
- Se en läkare om du får någon hörselnedsättning eller om dina öron är inkopplade i mer än två till tre dagar. Obehandlade öroninfektioner kan orsaka permanent hörselnedsättning hos både barn och vuxna. Om du upplever en plötslig skarp smärta, följt av dränering av blod eller pus i örat, se en läkare omedelbart, eftersom du kan ha en perforerad trumhinna.
