Alla upplever läppiga läppar vid någon tidpunkt. När dessa avsmalnande läppar blir en vanlig del av ditt liv i stället för en tillfällig olägenhet, kan det vara dags att undersöka orsaken och hitta en effektiv botemedel. Liksom många mindre hälsoförhållanden kan kroniska avsmalnande läppar indikera ett större problem, som en underliggande sjukdom, säger Derma Doctor-webbplatsen. De kan också helt enkelt vara en bieffekt av miljö- och kostvanor. Experimentera med flera botemedel tills du hittar en som ger dig varaktig lättnad.
vätskor
Öka ditt vätskeintag om du har kroniska lungor. Dehydrering bidrar till detta tillstånd, säger Lawrence E. Gibson, M.D., från Mayo Clinic. Syfta att dricka mer vanligt vatten och äta mat med hög innehåll av vatten, som frukt och grönsaker.
Näringsämnen-tät diet
Chapped läppar och andra munhälsovillkor uppstår ofta som ett resultat av vitamin- och mineralbrister, säger Riva Touger-Decker, MD, i hennes "Oral Manifestations of Nutrient Deficiencies", en artikel som publicerades i oktober-november 1998 av "Mount Sinai Journal of Medicine. " Livsmedel rik på niacin och andra B-vitaminer, såväl som järn, kan hjälpa till att upprätthålla friska läppar.
Miljöförändringar
Gibson noterar också att vissa miljöfaktorer, speciellt hård vind, sol och kyla, kan leda till kroniska avsmalnade läppar. Undvikande av dessa villkor kan ge dina nuvarande chapped läppar en chans att läka och förhindra framtida fall av tillståndet. Att licka dina läppar regelbundet skapar också en hård miljö för din läppshud och bör undvikas.
solskydds~~POS=TRUNC
En stor fördel med läppbalsam är att den ofta innehåller solskyddsmedel. Läppar är benägna att solbränna precis som alla andra utsatta hudområden. Att applicera solskydd på dina läppar på regelbunden basis kan bota tappade läppar som orsakas av solbränna, rapporterar Moder Nature-webbplatsen.
Avlägsnande av Allergens
Om du har kroniska läppartiklar kan allergier mot vanliga hushållsprodukter vara skyldiga, säger Derma Doctor-webbplatsen. Läppstift och läppbalsam innehåller vanligen propylgallat, ett tillsatsmedel som orsakar avsmalnade, irriterade läppar hos dem med känslighet för det. Tandkräm innehåller också två vanliga irriterande - guaiazulennatriumlaurylsulfat. Försök undvika dessa produkter för att se om dina tunna läppar rensar.
Hantering av underliggande hälsoförhållanden
Vissa hälsoförhållanden, som hypertyreoidism, psoriasis, jästinfektioner, sömnapné, tonsillit och lupus kan alla leda till kroniska läppartiklar, säger Derma Doctor-webbplatsen. Det är ibland inte möjligt att bota dina läppna läppar tills du diagnostiserar och behandlar de bakomliggande orsakerna. Behandling av de tillstånd som leder till de avsmalnade läpparna kan bota de tunna läpparna.
