Lacto-ovo vegetarianer är vegetarianer som innehåller mejeriprodukter och ägg i deras dieter. "Lakto" avser mjölkprodukter, härledda från ordet laktation. "Ovo" avser ägg eller ägg. Lacto-vegetarianer äter inte rött kött, vitt kött eller fisk. Trots dessa kostbegränsningar har lakto-ovo vegetarianer fortfarande många matalternativ inklusive populära föremål som glass och pizza.
Lacto-ovo vegetarianer är vegetarianer som innehåller mejeriprodukter och ägg i deras dieter. "Lakto" avser mjölkprodukter, härledda från ordet laktation. "Ovo" avser ägg eller ägg. Lacto-vegetarianer äter inte rött kött, vitt kött eller fisk. Trots dessa kostbegränsningar har lakto-ovo vegetarianer fortfarande många matalternativ inklusive populära föremål som glass och pizza.
