Spänningarna på kvinnans kropp under graviditeten är signifikanta och kommer från en rad olika källor. Hormoner orsakar att kroppen och sinnet ska fungera annorlunda än normalt för att förbereda kroppen för svårigheterna att få barnet att uttrycka och ta hand om en nyfödd. Kvinnor upplever också fysiska förändringar på grund av en växande baby, såväl som fysisk stress från förändringen i kroppsviktfördelning. Tillsammans kan dessa förändringar leda till olika symtom, inklusive domningar i händer och fingrar.
Betydelse
Många processer kan ge domningar, men i allmänhet är extremiteternas domningar och stickningar indikationer på att något stör varandra med en nervs förmåga att känna och rapportera känsla från extremiteten tillbaka till hjärnan. Den kända känslan av att en hand eller arm som "sovit" till exempel beror på minskat blodflöde som begränsar nervernas förmåga att skicka signaler, förklarar MayoClinic.com.
Hormonella skäl
Några orsaker till domningar eller stickande fingrar under graviditeten beror på hormoner. I sin bok, "Vad du inte trodde att fråga din obstetriker", konstaterar Dr. Raymond Poliakin att hormonet relaxin, släppt sent i graviditeten för att förstora och mjukna bäckens öppning, orsakar andra leder att slappna av också. Detta kan leda till klämda nerver i axlarna och armarna, vilket leder till domningar. Vidare får tidiga graviditetshormoner kvinnor att behålla vatten, vilket kan orsaka karpaltunneln, eller genom vilket nerverna passerar i handleden, svullna och orsakar domningar.
Fysiska skäl
Det är inte bara hormoner som ändrar kvinnans kropp under graviditeten. När hennes bebis växer sätter den stress på framsidan av hennes kropp och drar hennes rygg framåt i nedre delen av ryggen. Detta kan påverka hållning och kan kasta musklerna i ryggen och nacken ut ur sina normala inriktningar, vilket i sin tur kan påverka nacke och axlar. Anteckningar Dr Poliakin, klämda nerver och fingernoshet kan bero på postural förändringar.
Förebyggande / Lösning
Även om det kan vara svårt att förhindra stickningar och domningar i fingrarna, finns det flera drogfria mekanismer för att lindra symtom under graviditeten. Författarna till "Vad du kan förvänta dig när du förväntar dig", säger Heidi Murkoff och Sharon Mazel, föreslår att du sover med händerna i höjden, använder en handleden och upprätthåller adekvat hydrering under dagen för att undvika svullnad i handlederna och förhöjning av karpaltunneln -relaterad domningar. Övning och vara medveten om hållning kan minska symtomen på en nypa nerv.
Varning
Medan mild domningar och stickningar i händer och fingrar är normala, är det bäst att kontakta en läkare om symtomen blir svåra, komma plötsligt eller förvärras betydligt med tiden. Dr Poliakin konstaterar att dessa kan vara tecken på en skada eller annat potentiellt allvarligt tillstånd, vilket motiverar en checkup. Vidare borde gravida kvinnor alltid diskutera mediciner, både receptbelagda och över disk, med sina läkare innan de används under graviditeten.
