Acne uppträder när överflödig olja och döda hudceller täpper till porerna. Enligt Acne.org är akne som utvecklas på baksidan ibland svårare än ansiktsacne eftersom porerna på baksidan är större, huden är tjockare och ryggen är i nära ständig kontakt med kläder och sängkläder. Vinäger är ett naturligt antiseptiskt medel som kan hjälpa till att bli av med akne genom att döda P. acnes, en bakterie som är involverad i akneutbrott. Eddik bryter ner sebum och hjälper till att balansera pH i huden, förbättra dess övergripande hälsa och göra det mindre gästvänligt för bakterier.
Steg 1
Bathe dagligen med varmt vatten och mild tvål. Exfoliera ryggen med en långhanterad peelingborste och en finkornig produkt. Exfoliering två till tre gånger per vecka är generellt tillräcklig för att förhindra täppta porer på grund av döda hudceller.
Steg 2
Skölj tillbaka med en lösning av fyra delar vatten till en del äppelcidervinäger för att ta bort eventuell kvarvarande hudolja och tvålrester. Gör detta innan du lämnar duschen. Skölj inte av. Varje ättika luktar med bleknar som din hud torkar. Lägg till mer eller mindre vatten i lösningen beroende på hur din hud reagerar på lösningen.
Steg 3
Torka av huden med en ren handduk. Gnugga inte din hud, eftersom detta kan orsaka irritation och förvärra akne. Tillåt din rygg att lufttorka när det är möjligt.
Steg 4
Använd en bomullsboll för att applicera fullstyrd äppelcidervinäger direkt på fläckar. Du kan behöva någon som hjälper dig att nå toppen eller baksidan. Låt din hud lufttorka. Späd eller avbryt ättika om du märker en förvärring av din akne, hudirritation eller andra problem.
Steg 5
Applicera några akne mediciner enligt instruktioner från din hudläkare innan du klä på dig.
Saker du behöver
- Exfoliating pensel
- exfoliant
- Applicera cider vinäger
tips
- Acne är vanligare än något annat hudtillstånd och påverkar så många som 50 miljoner amerikaner, enligt American Academy of Dermatology.
