Smärta i höften och skinkan påverkar många människor. Smärta som upplevs i detta område kan härstamma i höften själv eller hänvisas till förhållanden utanför höften. De flesta höft- och ryggsmärta är mekaniska och kan lösas genom konservativa behandlingar, men vissa orsaker kan vara allvarliga. Eventuell smärta som är svår, löser inte inom några dagar, eller fortskrider kräver medicinsk utvärdering.
Ischias
Ischias beskriver irritation eller kompression av den stora sciatic nerven. Det orsakar vanligtvis smärta i nedre delen av ryggen, höften, skinkan och benets baksida. Villkoret är oftast orsakat av en hernierad skiva i nedre ryggraden. En hernierad skiva utvecklas när den geléaktiga mittdelen av en ryggskiva dämpar sina normala gränser, vilket kan sätta press på närliggande nerver. Andra förhållanden, såsom åldersrelaterad degenerering av ryggraden och bensporerna, kan också irritera sciatic nerven och orsaka smärta. Sciatic smärta kan åtföljas av muskelsvaghet, domningar, stickningar och förlust av känsla längs nervens väg. I de flesta fall av ischias är smärtan begränsad till ena sidan. Detta tillstånd kan behandlas med antiinflammatoriska läkemedel och motion. Svåra fall av ischias kan kräva kirurgisk behandling.
Sacroiliac Joint Pain
Den sacroiliaca fogen bildas av sakrummet - botten av ryggraden - och bäckenet. Denna led är känslig för skada. Smärta i skinkorna och höften kan härröra från sacroiliac joint. Personer som sitter i långa perioder kan ha smärta i dessa leder på grund av täta muskler och ligament. Smärta kan också orsakas av trauma, artrit eller graviditet. Behandling av slemhinnans gemensamma smärta innefattar antiinflammatorisk medicinering, kortisoninjektion och övningar för att stärka de muskler som stöder leden.
Piriformis syndrom
Piriformis är en liten muskel i mitten av skinkan. Denna muskel är aktiv under körning och gång och är utsatt för stress. När piriformis är stressad kan den strama och orsaka smärta i höften och skinkorna. Den rörliga nerven rör sig mycket nära och i vissa fall direkt genom piriformis muskeln. När musklerna strammer och spasmer kan det sätta press på nervkärlen som orsakar många av de samma symptomen som uppstår med hernierad skivrelaterad ischias. Behandlingen inkluderar vila från förekommande aktiviteter, sträckning av den snäva muskeln och förstärkning av alla muskler i bäckenregionen.
Ankyloserande Spondylit
Ankyloserande spondylit är ett kroniskt inflammatoriskt tillstånd som påverkar ryggraden och de sacroiliaca lederna. Det kan utvecklas och påverka andra leder i hela kroppen, men initiala symptom börjar vanligtvis i höfterna och nedre ryggraden. Höft, skinka och ryggsmärta är vanliga. I vissa fall kan detta tillstånd också påverka interna organ, inklusive hjärta och lungor. Nonsurgical behandling för detta tillstånd innefattar fysisk terapi och antiinflammatoriska läkemedel eller annan medicinering för smärta. Svåra fall av ankyloserande spondylit kan orsaka permanent, böjlig hållning och kan kräva operation.
Andra orsaker
Andra tillstånd och skador kan också orsaka höft- och skinka smärta. Till exempel kan höghammare muskelstammar eller tårar orsaka dessa symtom, särskilt bland idrottare. Dessa skador kan utvecklas plötsligt eller utvecklas gradvis på grund av överanvändning. Blockering av artärerna som försörjer benen - känd som aortoiliac ocklusiv sjukdom - är en mindre vanlig orsak till bakre höft- och ryggsmärta. Härdning av artärerna är den vanliga skyldige för detta tillstånd. Impingement eller kompression av muskler eller senor i bäcken och höftområdet kan också orsaka skinka och bakre höftvärk.
Recenserad av: Tina M. St. John, M.D.
