Anbudet, lite sött kött av en krabba, framställs vanligen genom att nedsänka köttfyllda skal i kokande vatten i flera minuter. Medan kokning sannolikt kommer att förbli den vanligaste sättet att förbereda denna delikta skaldjur, kan du också grilla krabba, imbuber köttet med en subtil rökig smak. Grillning bevarar också hälsofördelarna hos krabben som en fettrik, rik proteinkälla. Om du grillar större krabbor, som Dungeness, Alaskan king krabba eller snökrabba, grillar bara benen. Grill mindre mjuka skalkrabba, som blå krabba, hela.
Steg 1
Tina din krabba genom att placera den i en stor behållare med kallt vatten och låt det vila i flera timmar. Några krabbor, som Alaskan king krabba och snökrabba, är sällan tillgängliga färska och kommer i förkokta, flashfryst paket.
Steg 2
Ställ in grillen för direkt värme och en medelhög temperatur eller tillräckligt varmt så att du kan hålla handen precis ovanför grillristen i ca 3 sekunder.
Steg 3
Ordna din krabba på grillen jämnt, med tang. Om du grillar ben, placera de tjockare delarna nära mitten eller hetaste delen av grillen.
Steg 4
Grill din krabba i ungefär tre till fem minuter per sida. Förkokt krabba kräver mindre tid. Färsk, rå krabba tar ytterligare en minut per sida för att säkerställa att köttet är kokt.
Saker du behöver
- Stor behållare
- Grilltangar
tips
- Många traditionalister förespråkar att servera krabba med smält smör men du bör överväga en hälsosammare smakförstärkare. Prova att marinera din krabba i en mager oljebaserad salladsdressing eller marinad marinade i en timme innan du grillar. Marinaden hjälper till att ge smak utan att lämna bakom tillsatta kalorier.
varningar
- Krabbe skalen blir väldigt het när de kommer ur grillen. Låt dem svalna i en minut eller två innan du hanterar dem. Servera med citronkilor.
