Patienter kan kräva en flytande diet på grund av sjukdom, behandling, tandproblem eller återvinning efter operationen. Även om ett brett utbud av livsmedel kan användas i en flytande diet kan det vara svårt att få tillräckliga kalorier. Detta kan vara problematiskt för personer som inte behöver gå ner i vikt eller redan har gått ner i vikt på grund av deras hälsotillstånd. Lyckligtvis finns det sätt du kan lägga till kalorier till en flytande diet.
Identifiering
Denna diet består av livsmedel som är naturligt vätskor eller som kan kondenseras med en mixer eller matberedare. Dieten innehåller mat som blir flytande vid rumstemperatur, enligt Drugs.com. Du borde kunna dricka maten med ett stort halm och utan att tugga.
Staples
Buljong och gräddesoppa är häftklamrar av en flytande diet. Andra standardvätskediet livsmedel som listas av Drugs.com inkluderar heta spannmål som kräm av ris, pudding, gelatin, ispoppar, glass och andra frysta desserter, yoghurt, milkshakes, soja och ris mjölk och frukt och grönsaksjuice.
Lägga till kalorier
Flera tips kan hjälpa dig att designa en flytande diet med hög kaloriinnehåll, som listas av University of Virginia Health System. Drick helmjölk i stället för fetma versioner och använd helmjölk för matlagning. Lägg till 1 c. helmjölkspulver till 1 qt. helmjölk för extra kalorier. Lägg till näringstillskott, till exempel, se till, frukostpulver, yoghurt och tung sirap från konserverad frukt till mjölk, milkshake och smoothies. Tillsätt purépotatis till soppa tillsammans med smör eller vegetabilisk olja. När du äter hett spannmål, lägg till lönnsirap, melass, honung eller smör.
Hjärtare livsmedel
Eventuella livsmedel kan renas, även om du kan behöva spänna dem för att göra dem drickbara, vilket noteras av University of Virginia Health System. Använd mjukt, ömt kött, kokta grönsaker, pasta och ris och lägg till buljong, flamsoppa, mjölk, grönsaksjuice, sås eller sås till mixern eller matberedaren. Pastarätter är särskilt bra för högkalorerade, renade måltider. Prova lasagne, spaghetti, makaroner och ost och grytor.
tips
Om du har svårt att äta vanliga måltider på grund av din hälsosituation, äter du mindre och mer frekventa måltider. Ät små mängder på en gång, särskilt under de första dagarna, och äta och dricka långsamt, rekommenderar Brigham och Women's Hospital. Om du måste följa denna diet mer än tre veckor kan du behöva ta ett flytande vitamin- och mineraltillskott.
