Ingenting kan pikta sinnena som doften av en varm och buttery kanelrulle direkt ur ugnen. Pillsbury Grands kanel rullar, gjord av General Mills, har en hög kalori, kolhydrat och fettinnehåll, och definitivt kommer inte att vara ett föredraget matobjekt på någon hälsosam diet. För att laga frysta Pillsbury Grands kanel rullar, ta bort en eller flera av rullarna från förpackningen och värma i en vanlig eller brödrost ugn, sedan topp med den medföljande glasyren, lägga till ännu fler kalorier och kolhydrater. Pillsbury erbjuder även kylda söta rullar med ett jämförbart näringsvärde.
Serveringsstorlek och sorter
En Pillsbury Grands kanelsull motsvarar 83 g, med sex rullar per kartong. Dessa frysta kanel rullar kommer också i mini-rullar med 12 rullar till en låda med serveringsstorleken på en rulle med isbildning lika med 32 g.
Kalorier, fett, kolesterol och natrium
En Pillsbury Grands kanelrull har 290 kalorier med 100 kalorier från fett. Varje rulle har också 11 g totalt fett, med 3,5 g mättat fett och 2,5 g transfett, inget kolesterol och 460 mg natrium. En mini Grands kanelrull har 110 kalorier och en total fetthalt av 4 g med 1,5 g mättat fett och 1 g transfett, inget kolesterol och 170 mg natrium.
Kolhydrater och protein
En kanelrull har 45 g kolhydrater med 1 g dietfibrer, 21 g sockerarter och 4 g protein. En min kanelrulle har 18 g kolhydrater med 9 g sockerarter och 2 g protein. U.S. Department of Health and Human Services "Dietary Guidelines for Americans 2005" tyder på att minska kaloriintaget genom att minska tillsatta sockerarter, fetter och alkohol. Dessa kanelrullar har en hög mängd kolhydrater, varav hälften är sockerarter.
Vitaminer och mineraler
En enda rulle ger 2 procent dagligt värde av kalcium, 6 procent av järn och A-vitamin och 8 procent dagligt värde av vitamin C. En mini kanelrull ger 2 procent dagligt värde av vitaminerna A och C och järn. Som beskrivs av USDA bör din kost bestå av näringsrika livsmedel som är rika på mikronäringsämnen med få kalorier. Pillsbury Grands kanel rullar ger lite vitaminer och mineraler.
Ingredienser
Ett paket med Pillsbury kanel rullar innehåller deg och glasyr. Ingredienser inkluderar berikat blekt mjöl, socker, vatten, margarin, partiellt hydrogenerade sojabönor och bomullsfröoljor, fettfri mjölk, salt, mono- och diglycerider, sojalcitin, vitamin A-palmitat och artificiell färg. Ytterligare ingredienser inkluderar majssirap med majsstärkelse, majssirap, vassleproteinkoncentrat, färger, melass, natriumstearoyl, laktylat, degkonditioneringsmedel, artificiell smak och citronsyra samt många konserveringsmedel, såsom monoglycerider, kaliumsorbat, BHT, BHA, polysorbat 60 , askorbinsyra, xantangummi och johannesbrödgummi.
