Oavsett om det väcker upp dig från en djup sömn eller förhindrar att du somnar i början kan ett störande hjärtslag vara distraherande och skrämmande. I vissa fall är en pounding hjärtfrekvens på natten relativt ofarlig och händer bara ibland. I andra fall kan en pounding hjärtfrekvens på natten dock indikera ett allvarligt tillstånd.
Lågt blodtryck
Även om hjärtat kontrollerar blodtrycket, kontrollerar blodtrycket i svängningar hjärtat. Blodtrycket hänvisar till blodets kraft mot artärernas väggar. För de flesta friska vuxna tenderar blodtrycket att vara lägst på natten när kroppen ligger i vila. Ditt blodtryck börjar långsamt öka när du går ur sängen och tenderar att toppa under eftermiddagen. Även om blodtrycket sänks regelbundet på natten, upplever få personer problem. I sällsynta fall faller blodtrycket så lågt att kroppen inte kan få tillräckliga mängder blod. I ett försök att möta kroppens behov slår hjärtat snabbare för att leverera mer blod. I svåra fall med lågt blodtryck kan hjärtat slå så snabbt att det verkar som att punda inuti bröstet.
Lågt blodsocker
Tillsammans med skakhet, yrsel och förvirring är en snabb hjärtfrekvens ett av de vanligaste symptomen på lågt blodsocker. Också kallat hypoglykemi är lågt blodsocker ett farligt tillstånd, särskilt bland patienter med diabetes. Kroppen beror starkt på socker, som det använder för att ge energi och utföra nödvändiga kroppsfunktioner. När sockernivåerna blir för låga kan kroppen inte fungera ordentligt och hjärtat rasar i ett försök att lösa problemet. Lågt blodsocker kan orsakas av att mata över, öva för mycket eller ta emot för mycket insulin.
Narkotika
Hjärtklappningar och hjärtfrekvens är vanliga biverkningar av ett brett utbud av läkemedel och mediciner. Till exempel kan medicinerna som används för att behandla astma och högt blodtryck ofta leda till att hjärtat slår ganska snabbt. Även om nikotin och koffein vanligen inte anses som läkemedel passar de också in i denna kategori. När du kommer in i kroppen stimulerar nikotin och koffein det centrala nervsystemet. Under dagen kan du inte märka överskottstimuleringen eftersom din kropp är igång och ditt sinne är inriktad på andra ställen. Men denna stimulans blir extremt uppenbar på natten när din kropp ligger i vila. Om du ofta tar mediciner, röker cigaretter eller dricker koffein på kvällen, försök att göra det minst tre till fyra timmar före sänggåendet.
Mardrömmar och nattskräck
De flesta har upplevt mardrömmar vid något tillfälle i sina liv, vilket orsakar att de vaknar plötsligt med ett hjärtslag, snabb andning och svett på pannan. Även om nattskräcken också inbegriper skrämmande och livfulla drömmar, fortsätter de som upplever nattskräck att sova i hela episoden och kommer sällan ihåg drömmen när de vaknar. Ofta är mardrömmar och nattskräck relativt ofarliga. Även om de tillfälligt kan orsaka ökad hjärtfrekvens och andning, återvänder den pounding hjärtfrekvensen till normal vid vakning. Rådgör dock med en läkare om mardrömmarna eller nattskakningarna ofta stör din sömn eller leder till skada.
