Bunions är ett smärtsamt tillstånd som kan störa motion och till och med enkla aktiviteter som att gå. En bunion är en deformitet som finns vid basen av din storå, din metatarsophalangangel, noterar Harvard Health Publications. När detta inträffar, vrider din storåra inåt och pekar mot dina andra tår. Vissa tennisskor kan göra dina bunioner ännu mer obekväma och orsaka inflammation, så det är viktigt att veta vad du ska leta efter.
Var att handla
Börja din strävan efter de bästa passande tennisschoenen i en butik som fungerar med personer som har fotproblem. Om du har problem med att hitta en, kontakta en sjuksköterska och be om förslag. När du kommer till affären, mäta din fot för att få en exakt storlek. Försäljningsassistenten ska kunna hjälpa dig att hitta en sko som passar dina behov. När du väl har hittat några par att prova, ta dem för en tur runt affären för att få en riktig känsla för dem.
Vad ska man leta efter
Leta efter skor som har en flexibel såg som stötar din fot korrekt. De ska vara breda, djupa och rymliga i tåboxen, för att rymma dina bunioner. Prova på skor som är gjorda av ett töjbart och andningsbart material, eftersom dessa skor kommer att leda till mindre friktion och obehag. Välj tennisskor som har rätt båtstöd och passar dina fötter. Dina tennisskor behöver passa bra och trivs när du går i dem. Om du hittar ett par tennisskor som tycks passa bra men inte är tillräckligt rymliga runt din bunion, kan du få dem utsträckt professionellt, enligt det amerikanska ortopediska fot- och fotledssamhället
