Carlo Rossi Sangria är en kombination av citrusfrukter, brandy och honung. Det är högre i kalorier än vissa andra typer av vin på grund av tillsatta kolhydrater och hög alkoholhalt. Medan Carlo Rossi Sangria fortfarande kan vara lämpligt för vissa lågkolhydratdieter, är det högt i kalorier och lågt i viktiga näringsämnen, så det är inte en särskilt hälsosam dryck. Drick alltid ansvarigt.
kalorier
Carlo Rossi Sangria är hög i kalorier, som en 5-oz. servering av denna dryck innehåller 119 kalorier, vilket är cirka 6 procent av det dagliga föreslagna intaget av 2 000 kalorier. Om du vill bränna kalorierna i 5 oz. av Carlo Rossi Sangria genom träning, kan du göra det med 33 minuters viktliftning eller 24 minuters vatten aerobics. En alkoholhaltig dryck lägre i kalorier skulle vara irländsk whisky, som innehåller 69 kalorier per portion.
kolhydrater
Carlo Rossi Sangria är inte hög i kolhydrater, men innehåller lite - 3,2 g per 5 oz. portion. Kolhydrater är din kropps primära energikälla, och mat- och medicinstyrelsen för de nationella akademierna föreslår att man konsumerar minst 130 g kolhydrater varje dag. Om du försöker undvika kolhydrater, prova irländsk whisky, eftersom det inte innehåller några kolhydrater.
Alkohol
Carlo Rossi Sangria har en hög alkoholhalt varje 5-oz. servering innehåller ca 15 g alkohol. Alkohol ger 7 kalorier per gram, så att konsumera mycket alkohol kan leda till viktökning, särskilt för att vätskor som sangria inte är så fyllda som hela livsmedel.
Fett
Carlo Rossi innehåller inget fett. Medan dietfett är rik på kalorier, med 9 kalorier per gram, tjänar det viktiga funktioner, som att öka känslan av mättnad och hjälpa din kropp att absorbera näringsämnen.
Protein
Carlo Rossi Sangria innehåller inga proteiner. Protein är viktigt för rätt hälsa, eftersom det innehåller aminosyror som kroppen använder för att bygga celler och vävnader. Proteinrika livsmedel inkluderar skaldjur, fjäderfä och nötkött.
