Efter en vecka på sin Quick Cleanse 7-Day Intern Cleansing Detox Program hävdar Carusos Natural Health att du kommer att lida mindre från diarré, uppsvällning, flatulens, illamående, dålig andedräkt, buksmärta och krämpning, matsmältningsbesvär, dermatit, halsbränna, allergier och matsmältningsorgan störningar som irritabelt tarmsyndrom. Programmet, som består av en serie dagliga kosttillskott, uppnår detta genom att förmodligen rensa avfall ur ditt matsmältningssystem, avgifta din lever och öka kroppens befolkning av friska bakterier. Kritiker säger att dessa påståenden är ogrundade och kan leda till mer skada än bra. Fråga din läkare innan du börjar med detta eller någon rengöring.
Grundläggande riktlinjer
Fyra uppsättningar tabletter levereras med Quick Cleanse 7-Day Internal Cleansing Detox Program: Mage Clear, Liver Clear Detox, Tarm Clear och ALIVE. Du instrueras att ta en Mage Clear-tablett innan du äter frukost, en Tarmklar Tablett efter frukost, en annan Mage Clear innan middagen och en Lever Clear tillsammans med en valfri Tarmklar efter middag varje dag i en vecka. När veckan är slut tar du två ALIVE kapslar dagligen i 10 dagar. Inga riktlinjer för att äta en balanserad, hälsosam diet eller träna regelbundet ingår.
Quick Cleanse Ingredients
Kosttillskotten på Quick Cleanse 7-Day Internal Cleansing Detox Programmet innehåller en blandning av örter, vitaminer, mineraler, levande bakteriekulturer och andra näringsämnen. Mage Klar funktioner extrakt av ingefära, citrus bioflavonoider, fänkål, gentianrot, kronärtskocka, kattklo, svart valnöt, pepparmynta; psyllium och tasspottpulver; nötköttolja; och magnesiumklorid. Tarmklar innehåller kaskara bark, salvia, calendula, rabarber, svart valnöt, malurt och elekanan medan Liver Clear Detox tabletterna har maskros, St Mary's thistle, bupleurum, astragalus, schizandra och barberry parat med taurin, inositol och kolin. ALIVE innehåller tre bakteriestammar: Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus rhamnosus och Bifidobacterium longum.
Möjliga fördelar
Till skillnad från många detoxplaner som kräver att anhängare ska genomgå enemas eller att hålla sig till extremt restriktiva kalori dieter som begränsar fast mat till förmån för vätskor, kräver Quick Cleanse 7-Day Internal Cleansing Detox Program bara flera dagliga piller och begränsar inte några livsmedel . Planen är kort och enkel och bygger inte konsumentförhoppningar med löften om snabb och enkel viktminskning. Enligt Harvard Medical School Family Guide kan konsumera levande bakteriekulturer som de som ingår i ALIVE-tabletterna minska symtomen på vissa matsmältningsproblem och kan bidra till att upprätthålla urinvägshälsan hos kvinnor.
Potentiella nackdelar
Som ett kosttillskott kontrolleras inte den amerikanska livsmedels- och drogadministrationen för snabbrensning 7-dagars internt rengöringsdetoxprogram för renhet, effektivitet eller säkerhet. Det finns inget sätt att veta om ingredienserna på etiketten matchar innehållet i tabletterna eller att de inte är förorenade med potentiellt skadliga föreningar. Kosttillskott kan orsaka biverkningar som muskel- och ledvärk, trötthet, diarré, huvudvärk, buksmärta och flatulens. De kan också störa funktionen av receptbelagda läkemedel som warfarin. Eftersom det inte finns några rekommenderade förändringar i kosten, kommer en person som börjar rena att äta dåligt och fortsätter det mönstret inte troligen att uppleva stor nytta. Dessutom finns det inga vetenskapliga bevis för att stödja tanken att din kropp kräver avgiftning för att rensa dina tarmar och lever, eller att Quick Cleanse-ingredienserna kan göra det.
