Damiana, eller Turnera diffusa, är en växt infödd i Mexiko, och växer lätt i heta, fuktiga områden som Texas och Central- och Sydamerika. En liten buske som producerar aromatiska gula blommor, damiana innehåller aromatiska eteriska oljor, och bladen används vanligtvis för medicinska ändamål. Damiana användes av Mayans som en afrodisiakum, och amerikanska läkare började använda den 1874. Damiana leaf tea kan förbättra fertiliteten, men det finns inte tillräckligt med bevis för att stödja denna påstående. Konsultera med din vårdgivare innan du använder damiana te.
beståndsdelar
Enligt Wellness International Network innehåller damiana ett antal olika kemiska beståndsdelar. Bland dessa är betasitosterol, arbutin, alkaloider och aromatiska oljor, såsom pinen, cineol och pycymen. De aktiva alkaloiderna i damiana kan ha en testosteronliknande effekt i kroppen, och det kan vara ansvaret för damiana förmåga att höja libido hos både män och kvinnor.
Kvinna Tonic
Enligt "New Life Journal" kan damiana vara ett kraftfullt kvinnligt reproduktionssystem tonic. Damiana är en nervös stimulant som kan hjälpa till att ge energi och närma dina reproduktionsorgan. Denna ört kan också hjälpa till att balansera dina hormoner och främja fertilitet hos både män och kvinnor. Dessutom kan damiana hjälpa till att stärka äggstockarna och främja tillväxten av friska ägg hos kvinnor.
Libidoförbättring
Enligt "Canadian Journal of Health & Nutrition" användes damiana leaf tea traditionellt i Mexiko som en kvinnlig afrodisiakum. Kvinnor som regelbundet konsumerar damiana rapporterade ökat intresse för sex, minskad ångest och depression och ökad avslappning. Dessutom kan denna växtbaserade afrodisiakum öka känslan av eufori och öka dina fysiska och energiska känslor.
Förberedelse
Om du använder damiana för att öka din libido, förbereda och dricka te minst 30 minuter före sexuell aktivitet. Häll 2 koppar kokande vatten över 1 oz. av torkade damiana löv och låt branta i 10 till 15 minuter. Dra av vattnet från bladen, lägg till honung och njut av. Du kan dricka damiana te upp till tre gånger dagligen.
Säkerhet
Enligt "Healthy Beginnings Magazine" innehåller damiana arbutin, vilket är en glykosidförening. Din kropp omvandlar arbutin till kemisk hydrokinon i urinvägarna. Höga koncentrationer av hydrokinon kan orsaka negativa biverkningar som illamående, kräkningar, ring i öronen, anfall och i allvarliga fall dödsfall. Undvik att ta höga doser damiana te. Undvik dessutom att ta Damiana om du är gravid eller ammar, och var försiktig om du har njure eller leversjukdom.
