Sinusinfektioner kan vara obekväma, och många människor med detta tillstånd snubblar till deras lokala apotek så fort som möjligt för att hitta lättnad. För ammande mödrar är det inte så enkelt att behandla en sinusinfektion. Medicin kan inte bara påverka mamman, utan också vårdbarnet. Att utforska naturläkemedel och amningssäkra mediciner kan säkerställa att en ammande mamma kan behandla sin sinusinfektion utan att orsaka oavsiktlig skada på sitt ammande barn.
Steg 1
Drick vatten. Håll hydratiserad för att tunna slem, föreslår MedlinePlus. Drick extra vatten eller vätskor under hela dagen. Undvik drycker med koffein eller alkohol, eftersom de kan vara uttorkande.
Steg 2
Inhalera ånga. Använd en luftfuktare, sitta i badrummet med dusch, eller håll ditt ansikte över en skål med varmt vatten för att göra det.
Steg 3
Blötlägg en tvättduk i varmt vatten. Använd den varma tvättduken för att täcka ditt ansikte flera gånger om dagen.
Steg 4
Spruta en nasal saltlösning i näsan flera gånger om dagen. Du kan köpa en koksaltlösning i butiken, men kontrollera etiketten för att försäkra dig om att det inte innehåller några mediciner. Du kan också förbereda din egen saltlösning hemma genom att blanda 1/4 tsk. av salt, 1/4 tsk. av natron med 1 kopp vatten och använd en glödspruta för att spruta lösningen i din nasala passage, föreslår University of Michigan Health Systems.
Steg 5
Ring din läkare. Förklara att du ammar, och fråga vilka antibiotika eller mediciner som är säkra att ta. Diskutera hur du kan amma för att minimera barnets exponering för medicinen i mjölken, föreslår AskDrSears.com.
Saker du behöver
- Luftfuktare
- disktrasa
- Saltlösning
tips
- Vila när din baby vilar. Att få en tillräcklig mängd sömn och att undvika stress kan få dig att återhämta sig snabbare. Undvik plötsliga temperaturförändringar och böja framåt med huvudet ner, eftersom dessa saker kan förvärra bihålstryck eller smärta.
varningar
- Ring en läkare om dina symptom inte blir bättre efter ca 2 till 3 veckor. Ring också till en läkare om du har svårt huvudvärk, svår svullnad runt ögonen eller feber högre än 102,2 grader Fahrenheit.
