Mat och dryck

Kalorierna i Cheesecake With Cream Cheese

Pin
+1
Send
Share
Send

Det finns många receptvariationer, men det vanligaste receptet på en cheesecake kräver tre 8 oz. block av gräddeost plus ägg, socker, citronsaft och vanilj i en graham cracker skorpa.

Regelbunden, Cream Cheese-Based Cheesecake:

Färsk mint kan användas för att accentuera en ostekaka.

Totala kalorier från en ostekaka med vanlig grädde är ca 4 100 kalorier per kaka och 683 kalorier per 1/6 skiva. Varje 8 oz. Block av vanlig grädde ger ca 800 av dessa kalorier.

Lågfett eller Neufchatel Cream Cheese-Based Cheesecake:

Kalorier från ostkaka kan variera beroende på delstorlek.

Totala kalorier från en ostekaka med låg fetthalt gräddeost är cirka 3 400 kalorier per kaka och 567 kalorier per 1/6 skiva. Varje 8 oz. block av låg fetthalt flammost ger ungefär 560 av dessa kalorier.

Non-Fat, Cream Cheese-Based Cheesecake:

Cheesecake serveras ofta med frukt.

Totala kalorier från en ostekaka med icke-fet gräddeost är cirka 2400 kalorier per kaka och 400 kalorier per 1/6 skiva. Varje 8 oz. blocket av fettfri gräddost ger ungefär 240 av dessa kalorier.

Pin
+1
Send
Share
Send

Titta på videon: This Is 200 Calories (Maj 2024).