Kokosvatten är vätskan som finns i oförmögna kokosnötter som slutligen bildar den välbekanta vita massan när frukten mognar. Individer har konsumerat kokosnötvatten i århundraden, och vet att det är till hjälp för att bygga ett starkt immunsystem. Dessutom kan kokosnötvatten vara användbart för hydratisering av kroppen på grund av höga nivåer av elektrolyter. Kokosvatten ger en mängd olika medicinska användningsområden och är ett billigt, naturligt sätt att komplettera din kost.
Hög i elektrolyter
Kokosvatten används ofta för att hydrera kroppen under och efter träning, enligt Texas Department of State Health Services. Kokosvattnet tar platsen för söta elektrolytdrycker, som ger höga halter kalium, magnesium, natrium, kalcium och fosfor. Dessutom är det lågt i socker, fetter och kolesterol. FN: s livsmedels- och jordbruksorganisation har mottagit det första patentet för FN att producera en sportdryck med kokosnötvatten.
Eliminerar parasiter
Kokosvatten är sterilt och kan användas för att eliminera parasiter och maskar i tarmarna, säger Bruce Fife i "Coconut Water for Health and Healing." Blanda ett glas kokosnötvatten med en tesked olivolja i tre dagar hjälper till att döda parasiter och låta dem passera från systemet. Rådfråga din hälsoutövare innan du gör detta för att se till att ditt problem är parasiter och inte något annat tillstånd som kan efterlikna symtomen.
Desinfektionsmedel och blodtransfusioner
Eftersom kokosnötvatten är sterilt när det kommer ut ur kokosnoten, kan det användas för att desinficera sår, enligt Fife. Förutom att vara steril, tillägger han att kokosvatten nästan är identiskt med human plasma kemiskt och kan användas som en universell givare för blodtransfusioner i nödsituationer.
Lös upp njurstenar
På grund av dess stora mängder kalium kan kokosnötvatten hjälpa alkalisera urin och lösa vissa typer av njurstenar. Dr Theodore Baroody diskuterar i sin bok "Alkalize or Die" hur livsmedel som är höga i kalium är utmärkta källor till näringsämnen som hjälper till att skapa en alkalisk bildande miljö i blodet och urinen, förändra kroppens pH och lösa olika beräkningar.
Förhindrar och lindrar kräkningar
Kokosvatten kan vara till hjälp för att minska kräkningar och illamående, enligt Fife. Det är särskilt användbart vid ersättning av vätskor som förlorats vid kräkningar i sjukdomar, t ex tyfus, malaria och svår tarminfluensa.
