Det bästa sättet att skala päron

Det bästa sättet att skala päron liknar hur en potatis eller ett äpple skalas. Att skära avskalning med en kniv kan ta bort för mycket av frukten, men en grönsaksskalare ger större kontroll vid avlägsnande av endast det tunna skiktet av skal. När peeling päron är det viktigt att behålla så mycket av denna hälsosamma frukt som möjligt. En medelpäron har bara ca 100 kalorier men är en källa till fiber och C-vitamin, men det har inget natrium, fett eller kolesterol.

Steg 1

Tvätta päronen under kallt rinnande vatten.

Steg 2

Torka päronen med en pappershandduk.

Steg 3

Placera grönsaksskalaren vid päronstammen och dra ner den till pärmens botten. Fortsätt skura av huden i remsor tills hela huden är borttagen.

Saker du behöver

• Pappershandduk
• Grönsaksskalare

tips

• Välj päron som är mogna men inte mjuka för att äta färskt, laga mat eller konservera. Rock hårda päron är smaklösa och förbättras inte med tiden. Efter peeling päron, skär den i halv längd och ta bort kärnan innan du skär den i skivor. Doppa päronen i en lösning av citronsyra för att förhindra att de brinner.

Titta på videon: FOOD HACKS med Filip Poon: Smartaste sättet att skala en mango (Juli 2024).