Kolmuttern tillhör kakaofamiljen och är infödd till Afrika, liksom att vara allmänt tillgänglig i Central- och Sydamerika. Kola-muttern kan växa upp till 2 tum lång och ser ut som en kastanj, med det brunfärgade skalet. Kola nötter hjälper till att minska känslor av hunger och trötthet och tuggas i hela Brasilien och Västindien för att hjälpa till med matsmältning och bekämpa andra sjukdomar.
Metabolism Booster
I en 2006-publikation av "African Journal of Biotechnology" konstaterade forskare att vätskextrakt från kolmuttern ökade hjärtfrekvensen och metabolismhastigheten. När man tar för hög dos, kan kolmuttretet extrakt kunna orsaka hjärtsvikt hos råttorna som används för studien. Forskare, när de jämförde sina slutsatser med tidigare studier om koffeins påverkan på hjärtfrekvens och metabolism, fann resultaten av deras kolonnmutsstudie att vara likartade. I låga koncentrationer, koffeinliknande kolmutter - ökar hjärtfrekvensen och metabolism men i större koncentrationer kan vara dödlig. Forskare drog slutsatsen att personer som äter mer än en kolamut per dag kan ha större risk att utveckla hjärtsjukdomar.
Sänker kroppsvikt
En djurstudie som publicerades 2009 i "Nigeria Journal of Physiological Sciences" fann att möss som matade en kolamut eller koffeinberikad diet åt mindre och vägde mindre i slutet av studien än mössen i kontrollgruppen. Det var bara möss på koffeinförstärkt kost, men drack mindre vatten och hade mindre rörelseaktivitet. möss på kolhydraterna visade inte signifikant minskning i dessa områden. Forskarna drog slutsatsen att en kolamutdiet skulle kunna hjälpa till med lägre kroppsvikt och att effekterna av kolmutnöt - särskilt när det gäller lokomotorisk aktivitet och törst - kanske inte helt beror på koffeinhalten i kolamötter.
Kan hjälpa till med prostatacancer
En artikel från 2009 i "Journal of Toxicology" angav att föreningar härrörande från kolamötter visade sig vara effektiva för att stoppa prostatacancer. Dessa nonsteroidala föreningar från kolmuttern, fytoandrogener eller fytoöstrogener kan orsaka en kedjereaktion som leder till celldöd i prostatacancer. Vetenskapsmännen uppgav emellertid att deras resultat motiverade betydande ytterligare forskning. Rådgör med din läkare innan du använder kolamot för att undvika komplikationer med läkemedel som din läkare förskriver.
Skyddar mot infektioner
En 2004-utgåva av "Phytotherapy Research" fann att kolamutterutdrag kan hjälpa till att förhindra tillväxt och spridning av vissa bakterier. Medlemmar av mykobakterierna - ansvariga för sjukdomar som hjärnhinneinflammation och tuberkulos - visade signifikant minskning av tillväxt och utveckling när de introducerades i kolmutdrag som var mellan 4 och 10 mikrogram per milliliter. Extrakten var gjorda av roden, stammen och löven av kolmutterns växt. Rottextraktet hade den högsta koncentrationen och var den enda som var effektiv mot bakterierna för tuberkulos och meningit.
