Du måste tvätta ansiktet för att avlägsna olja, bakterier, smink och smuts, och hålla dina porer oskadade. Tvätta ditt ansikte med vatten i sig tar bara bort cirka 65 procent av olja och smuts, enligt den kanadensiska utgåvan av hudvårdshandboken, så du bör använda tvål när du tvättar. När det används felaktigt kan tvål dock leda till hudirritation, torrhet, klåda och andra biverkningar. Lär dig hur du tvätta ditt ansikte med tvål avsedd för din hudtyp och specifika hudvårdsprodukter.
Steg 1
Dra ditt hår bort från ditt ansikte med ett huvudband eller hårknytning. Detta kommer att hålla håret ur ditt ansikte och gör att du kan tvätta hela ansiktet, inklusive hårlinjen.
Steg 2
Våt ditt ansikte med ljummet vatten. Varmt vatten torkar huden och kan leda till vävnadsskador och brutna kapillärer.
Steg 3
Gnugga tvålen direkt på dina rena händer och använd sedan dina händer för att applicera tvålen i ansiktet. Var försiktig så att du inte får någon tvål i dina ögon.
Steg 4
Massage tvålen i huden i högst 30 sekunder med små cirkulära rörelser. Tryck försiktigt på dina fingrar när du tvätter ansiktet. Rubbing för hårt kommer att irritera huden och kan orsaka små tårar i de känsliga vävnaderna runt ögonen och näsan.
Steg 5
Skölj ansiktet med ljummet vatten tills det är helt klart tvål. Gör detta genom att koppa dina händer och stänk rent vatten direkt på ditt ansikte med dina ögon stängd. Använd inte kallt vatten för att skölja ansiktet, eftersom det är mindre effektivt att ta bort tvål än varmt vatten.
Steg 6
Använd en ren mjuk handduk för att klappa ansiktet torrt. Gnugga inte huden. Känn din hud för eventuella spår av tvålrester, som kan torka din hud eller utlösa akneutbrott om det inte sköljs bort.
tips
- Välj en tvål speciellt formulerad för din hudtyp. Undvik hårda tvål och rengöringsmedel som innehåller parfymer eller alkohol; Dessa torkar och kan orsaka hudirritation. Välj en hudrengöring märkt som icke-komedogen eller oljevrid för att förhindra att akneutslag utlöses.
