Cheerleading anses nu vara en konkurrenskraftig sport och också en av de farligaste fritidsskolans aktiviteter, enligt National Center of Catastrophic Sports Injury Research. Cheerleading tävlingsrutiner som innehåller ofta farliga stunts och komplicerade gymnastiska drag är stigande. Eftersom stuntsna blir mer komplicerade ökar riskerna och farorna. Medan den amerikanska föreningen av cheerleading coacher och administratörer har skisserat säkerhetsriktlinjer, inträffar olyckor fortfarande.
Katastrofisk skada
National Center for Catastrophic Sports Injury Research fann att 56 procent av katastrofala skador på kvinnliga idrottare mellan 1982 och 2007 var relaterade till cheerleading. Det fanns två dödsskador, 13 skador som ledde till förlamning och 29 mycket allvarliga huvud- eller ryggskador utan förlamning. I NCCSI-rapporten som genererades 2009 svarade cheerleading för mer än 70 procent av katastrofala skador på högskolanivå och nästan 50 procent på gymnasiet. De flesta allvarliga skador uppstår i nacke, huvud, skalle, ryggrad och ansikte och händer under pyramidstunts och korgkast.
Vanliga skador
Som cheerleading stunts blir mer krävande vid tävlingar och på sidan av atletiska händelser, rapporteras fler skador. Från 1990 till 2002 besöker cheerleading-relaterade akutrum mer än fördubblats från 10 900 till nästan 23 000. Mer än 70 procent av alla cheerleading skador var sprains and strains och cheerleaders behandlades och släpptes utan allvarliga komplikationer, enligt NCCSI.
Förebyggande av skada
Många cheerleadingorganisationer är överens om att de flesta skador uppstår på grund av brist på träning. Terry Zeigler från SportsMD säger att en större orsakskada uppstår är att tränare som inte är certifierade inom gymnastik, stunts och tumlande ofta övervakar cheerleading squads. För att förebygga olyckor krävs högskolespaditioner av American Association of Cheerleading Coaches och Advisers (AACCA) som tränas av utbildade, certifierade yrkesverksamma och flickor ska vara konditionerade och redo för de stunts som de uppmanas att utföra. Lag ska bara utföra med hjälp av riktlinjer som publiceras av nationellt erkända jubelorganisationer, såsom AACCA. Uppvärmning och sträckning är absolut nödvändiga före och efter övningar.
Säkerhetsriktlinjer
AACCA publicerar säkerhetsriktlinjer för att förebygga skador. Några riktlinjer innefattar att se till att spotting är obligatoriskt för alla squads under stunts, att ingen cheerleader får delta i en stunt med avsikt att bli fångad eller landa i en inverterad position och att alla stunts måste godkännas av en utbildad tränare. Genom att följa dessa riktlinjer minskar behandlingsbar sprains och blåmärken och katastrofala skador.
