PH-skalan mäter surheten eller alkaliniteten hos en substans. Din hud har också en pH-mätning. När ämnen med olika pH-nivåer kommer i kontakt uppstår ofta kemiska reaktioner. Tvål, lotion och andra produkter du använder kan påverka pH, och därmed hälsan på din hud. Förstå de potentiella effekterna kan hjälpa dig att undvika irritation och andra problem.
PH och din hud
PH för ett ämne mäts i en skala från O till 14, varvid O är den mest sura och 14 är den mest alkaliska. 7 är neutral, pH i rent vatten. Varje nummer på skalan är 10 gånger så stark som numret som föregår det. Normal vuxen hud är något sur, med ett ungefärligt pH-intervall på 4 till 6. Enligt "Ask A Scientist" är detta låga pH orsakat av koldioxid i luften.
Sur mantel
Ytan på huden är belagd med en kombination av hudolja, kallad talg och svettning. Denna beläggning kallas "sur mantel", skriver Dr. Loren Pickart i en artikel om hudbiologi. Enligt Pickart skyddar syramanteln huden mot skador, inklusive utsättande för sol och vind och från uttorkning. Det hämmar tillväxten av bakterier och svampar, vilket minskar risken för akne, allergier, fläckar och andra hudproblem.
Kemiska reaktioner
På "Fråga en forskare" skriver Jim Swenson att alkaliska ämnen med pH högre än 8 kan vara mycket irriterande för huden, liksom kan syror med pH-nivåer 3 eller lägre. "Citronsaft har ett pH på ungefär 2,3," skriver han. "Du kan blöta en plats på armen med det, låt det torka, och om ett tag kommer det att klia." Pickart tillägger att exponering av huden för att en alkalisk substans kan göra den mer sårbar mot irritation och infektion, inklusive akne.
Hygien och hud PH
Enligt Pickart kan även "milda" tvålar ha ett pH eller 9 till 11. De kan ta bort syramanteln och extrahera skyddande lipider från huden. Om du har en naturlig torr hud eller lider av eksem, har din hud ett mer alkaliskt pH, i vilket fall dessa tvål kan öka dina irritationsnivåer. Faktum är att en undersökning från 2002 som publicerades i International Journal of Dermatology fann att "de flesta produkter som rekommenderas för känslig hud har en stor irritationseffekt som är relaterad till produktets pH."
rekommendationer
"Ask A Scientist" rekommenderar att du testa produkter på din egen hud för att ta reda på hur de fungerar för dig. Du kan också sänka pH-värdet på din lotion eller handtvål genom att tillsätta citronsyra (citron- eller limejuice). Vid "Yin Yang Skin Science" rekommenderar professor Desmond Tobin att använda sura aktuella hudvårdsprodukter för att minska torrhet och känslighet. Den vetenskapliga studien som publicerades i International Journal of Dermatology konkluderar att människor helt enkelt behöver bättre information om pH för en produkt så att de kan använda den på lämpligt sätt.
