Enligt National Eczema Association finns det ingen botemedel mot eksem, en kronisk sjukdom som får huden att vara torr, irritabel och kliande. Den goda nyheten är att en noggrann daglig hudvårdsledning kan hjälpa till att hålla huden fuktad och förhindra eksemfläckar. Använd en mild, naturlig rengöringsmedel, såsom Castile-tvål, och när du tvätter händer och ansikte kan det vara ett viktigt steg för att kontrollera eksem.
Eczema Basics
National Institute of Arthritis och Musculoskeletal and Skin Diseases definierar "eksem" som någon av flera former av dermatit. Eksem påverkar upp till 20 procent av spädbarn och barn och 7 procent av vuxna. Det kan sträcka sig från en lokaliserad, kortvarig reaktion orsakad av kontakt med ett irriterande eller allergen, till kroniska, utbredda områden av röd, kliande, skalig eller fet hud. Behandling av eksem kan omfatta livsstil och hudvård, receptbelagda topiska eller orala mediciner eller till och med fototerapi, som använder ultraviolett ljus för att behandla huden.
Tvålfare
Många kommersiella tvål innehåller hårda kemikalier och många ingredienser, vilket kan öka sannolikheten för hudirritation eller en allergisk reaktion. National Eczema Association avskyr användningen av tvålar innehållande dofter eller färgämnen, och det påpekar att de flesta tvål är betydligt mer alkaliska eller mindre sura än mänsklig hud. Hårda ingredienser och mycket alkaliska tvålar kan skada huden eller störa dess normala funktion.
Castile Soap Basics
Castilsåp är en av de mildaste, enklaste och mest naturliga tvålen. Castilipålar består i stor utsträckning eller till och med helt av olivolja, vilket lämnar lite eller inget utrymme för kemikalier, konstgjorda dofter och färger eller andra ingredienser som kan vara problematiska. Faktum är att platsen rekommenderar Castile-tvål för personer med känslig hud, inklusive de som lider av eksem eller andra kliniska hudsjukdomar.
Castile Soap Fördelar
Oliveolja sålar, till exempel Castile-tvål, erbjuder många unika fördelar. Tvål som tillverkas av olivolja kan hjälpa till att lindra symtomen på eksem, psoriasis och andra hudsjukdomar, eftersom det naturligt mjukar och lugnar huden utan att täppa till porerna. Dessutom bidrar ämnen inom olivolja, som skvalen och squalan, till att skydda och bevara hudens naturliga oljor. Hydroxytyrosol i olivolja är ett naturligt antiinflammatoriskt medel som kan hjälpa till att lugna utslag och läka skadad hud.
Användning av Castile Soap
Castilsåp kan ha störst effekt på eksem när det används på specifika sätt som en del av en övergripande badnings- och hudvårdspraktik. National Eczema Association rekommenderar att du tar ett bad eller dusch på 5 till 10 minuter en gång om dagen, med varmt vatten i stället för varmt eller kallt, undviker grova handdukar eller handdukar och applicerar fuktighetskräm inom några minuter med att bada. Krämer och salvor tenderar att vara mer effektiva moisturizers än lotioner, och de bör appliceras efter några aktuella mediciner.
