Byta årstider innebär att byta hud. Vår hud måste justera med varje litet skift i väder och kalla stavar tenderar att göra det största antalet på våra dyrbara porer. Med mindre sol och mindre D-vitamin för att suga upp, möter vi fler hudutmaningar. Under kallare månader kommer du sannolikt att kämpa torr eller tråkig hud, fläckiga läppar, breakouts, eksem eller rosacea flare-ups.
Räddning har kommit! Du kan enkelt lugna alla typer av hudproblem med hjälp av rätt kombination av kryddor och växter direkt från ditt eget skafferi. Skin Regenerator Sheet Mask är en enkel, DIY skönhetsbehandling du kan göra hemma. Denna överlägsen hudhärdning är en bråkdel av kostnaden för avancerade salongbehandlingar, men med samma fantastiska, försköna effekter.
Raid ditt kryddskåp för dessa ingredienser. Fotokredit: Tara Mackey / TheOrganicLifeBlog.com Här är vad du behöver
- 1 bomull eller gel skönhetsmask (du hittar dem på Amazon)
- Kokande vatten
- 1 kopp ekologiska fenugreekfrön
- 1 matsked organisk kanel
- 1 matsked organisk gurkmeja
- 1 matsked organisk manuka honung
Låt vattnet koka, och lägg sedan till fenugreekfrön. Låt dem sitta över natten. Nästa dag, dränera vattnet från frön (TIP: Spara detta vatten - du kan använda det som ansikts toner eller hår hydrator!). Blanda fenegreekfrön i en pasta.
I en skål, kombinera fenugreek frön, kanel, gurkmeja och honung och blanda allt ihop. Spred ingredienserna på bomulls- eller gelmasken.
När du är redo att använda, applicera masken på ett rent ansikte. Då bara slappna av i 15 till 20 minuter. Ta bort masken och kasta den (de är återanvändbara). Tvätta sedan ditt ansikte med filtrerat vatten. Njut av din glödande hud!
Och voila! Vacker hud avslöjas. Fotokredit: Tara Mackey / TheOrganicLifeBlog.com Vad som gör den här masken stor
Ingredienserna i denna mask tacklar hela din hud behöver i höst och vinter: Fenugreekfrön lyser och lätta mörka cirklar eller akne ärr tack vare deras B-12 och niacin, och de har också otroliga anti-aging och antiinflammatoriska egenskaper. De lämnar huden med märkbar glöd. Kanel är utmärkt för att behandla akne och lindra fina linjer och har använts i århundraden för att plumpa huden och behandla eksem.
Gurkmeja är en anspråkslös men anmärkningsvärt krydda. Det kan lätta ärr och minska fina linjer och rynkor samt hjälpa frostskador, solbränna och vindbränna. Det har visat sig förbättra hudens elasticitet, minska inflammation och kontrollera fet hud, vilket hjälper till att minska förekomsten av akne.
Lägga till en liten mängd manuka honung till denna bladmask kommer att rengöra huden, förebygga akne, reparera brutna kapillärer och hydrera huden. Det är en hårt arbetande antiinflammatorisk och läker även de mest överbelastade komplexen.
Vad tror du?
Har du någonsin använt en arkmask före? Har du någonsin försökt att göra en egen? Vad är ditt största vinterhudsproblem? Tror du att du skulle prova den här DIY-masken? Om du gör det, vad tycker du? Dela dina historier, tankar och frågor i kommentarerna nedan!
Om författaren
Tara Mackey är bästsäljande författare av "Cured by Nature", en själssångare och global motivationshögtalare. Hon är grundare och vd för The Organic Life, har erkänts som en av San Diego Business Journal s hälsosamma företag i 2016 och nominerades som San Diego Årets Kvinna. Du kan följa Tara på Instagram och Twitter.
