Simning i inre sjöar skiljer sig från att ta ett dopp i din lokala pool. Du måste ofta dela sjön med båtfolk, vattenskidåkare och andra fritidsfordon. Oavsett om det är sandigt eller stenigt, är sjön bottnar ofta ojämna och producerar häpnadsväckande, plötsliga avbrott i djupt vatten. Du kan behöva strida mot fisk, tång och fiskrester som fiskkrokar begravda i sanden. Vattenförhållandena i sjöar kan vara oförutsägbara. Kontrollera alltid med lokala parkmyndigheter för information om områdesjöns simningsregler.
Lär känna dina omgivningar
Sjösäkerheten börjar med en god förståelse för vilka faror din sjö utgör för simmare. I vissa glaciärmatade sjöar är hypotermi en verklig risk även vid varma sommardagar. Vet vad vattentemperaturen är innan du vattnar in. Ta reda på vad sjödjupet är så att du kan dyka säkert. Testa din mobiltelefon på stranden, eftersom bärsignaler försvinna på många avlägsna sjöar. Vet var nödlarmboxar och räddningsutrustning finns.
Simma aldrig ensam
Sjöar är vanligtvis stora, breda och djupa. Även när sjön är full av simmare och båtfolk, borde du aldrig våga vara ensam. Simma alltid med en kompis eller i en grupp. Var medveten om vem som är i din grupp och var de är hela tiden. Lake rip tidvatten kan dra en simmare under och borta från stranden mycket snabbt. Lär dig att känna igen sjövågsåtgärder så att du kan undvika potentiellt farliga tidvattensituationer.
Respektera reglerna
Kontrollera om det finns regler för simmare vid sjön du besöker. Du kan ofta hitta skriftliga riktlinjer i broschyrer på rangerstationen eller i lokala närbutiker. På båt sjöar hålls simmare bortsett från båtfolk för att undvika olyckor. Vanligtvis håller oövervakade stränder böjar och replinjer för att utse badplats. Bär inte glasartiklar på stranden eller i sjön, eftersom brutet glas är en fara för simmare och badare.
Titta på väderrisker
Sjön faror kan komma från himlen ovanför. Läs eller lyssna på en väderleksrapport för sjöområdet innan du ställer ut för dagen. Om vädret hotar att bli obehagligt, ta en bärbar batteridriven radio för att lyssna på vädervarningar. Lämna vattnet vid det första ljudet av åsk och sätt inte in i vattnet förrän minst 20 minuter efter det att den sista klaffen har gått. Evakuera stranden helt i händelse av blixtnedslag.
Håll barn säkert
Om du tar barn att simma i en sjö, behåll dem alltid i din grepp hela tiden. Starka undervattensströmmar kan fånga unga överraskning och dra dem under några sekunder. Ta alltid dina barn med västar i vattnet. Var försiktig om att tillåta dem i vattnet efter en måltid, eller om de är överuppvärmda. Ta med ett parasoll för att ge skugga och en cool plats för barnen att vila mellan bad.
