Vaginal torrhet, som kan uppstå som en följd av sänkt östrogenproduktion under klimakteriet eller som en bieffekt från medicinska förfaranden och vissa mediciner, kan göra samlag till obekväma och till och med smärtsamma. Kvinnor som inte väckas under kön kan också uppleva vaginal torrhet. Det finns ett antal adekvata överkroppsprodukter för att behandla vaginal torrhet som är både billiga och effektiva, rapporterar läkare på Mayo Clinic.
smörjmedel
Vattenbaserade smörjmedel som Astroglide och K-Y Jelly kan lindra vaginal torrhet i timmar utan några biverkningar. Lotionerna kan appliceras direkt på utsidan och insidan av slidan eller gnidas på penis från kvinnans partner. Andra populära smörjmedel är Probe och Gyne-Moistrin. Kondomer som kommer försmorda med Nonoxynol-9 också kan ge smidigare penetration och lindra ömhet under samlag.
Fukt
Over-the-counter moisturizers utvecklad specifikt för att behandla vaginal torrhet inkluderar produkter som Replens och Lubrin. Dessa krämer imitera naturliga vaginal smörjmedel och kan ge fukt effekter för upp till tre dagar efter ansökan, rapport Mayo Clinic läkare. Pharmacists på Walgreens noterar också att vaginala moisturizers kan bidra till att balansera pH-nivåer inne i slidan för att upprätthålla rätt sura nivåer och undvika infektioner. K-Y producerar också långvariga vaginala fuktgivare och många apotek, till exempel Walgreens, bär märkesvaror för generiska butiker.
Diet
Många villkor, inklusive klimakteriet, orsakar omfattande torkning över hela kroppen. Läkare vid Power Surge, en informationsplats för menopausala kvinnor, rekommenderar att du inkluderar en matsked olja till den dagliga kosten för att underlätta vaginal torrhet. Canola, solros, olivolja och sojabönolja kan hjälpa till att smörja kroppen.
Vitamin E
Mjuka belagda vitamin E kapslar kan ge ett naturligt smörjmedel när det behövs. Kvinnor kan infälld en vitamin E kapsel direkt i slidan och låt Ph i kroppen upplöses kapseln före sexuellt umgänge, eller bryta öppna kapseln och tillämpa oljan direkt till vagina. Konsulter vid Power Surge rekommenderar att du använder kapslar utan skarpa kanter för att undvika att skrapa eller skada vaginans väggar.
Olja
Frukt och vegetabilisk olja är säkert att använda i skeden så länge de inte har någon tillsatt alkohol eller andra ingredienser som kan irritera slidan. Mandelolja och aprikosolja kan ge trevliga, icke-medicinska lukter medan smeden av vagina smörjs.
