Kaiser Permanente Weight Management-programmet ger måttligt till allvarligt överviktiga patienter med hjälp av medicinsk viktminskning. Detta program är utformat för att erbjuda medicinsk utvärdering och strukturerat stöd för personer som har haft upprepade svårigheter att gå ner i vikt med andra program. Även om programmen anpassas individuellt för att möta patientbehoven, fullbordar många deltagare i programmet en första flytande dietfas.
Meal Replacement Phase
Kaiser Weight Management-programmet använder Optifast-proteinskakningar för att ersätta vanliga måltider under programmets flytande dietfas. Den flytande dietfasen gör det möjligt för patienter att följa en enkel, strukturerad plan som begränsar dem från alla ohälsosamma matval. Denna fas varar vanligen 12 veckor och kan resultera i en viktminskning på fyra till fem pund per vecka.
Näringsinnehåll
Optifast-proteinskakningar ger alla rekommenderade dagliga utsläpp av vitaminer, mineraler och kalorier som patienterna behöver för att upprätthålla en sund funktion, samtidigt som de förlorar vikt snabbt. Patienterna konsumerar i genomsnitt cirka 900 kalorier om dagen, med totalt 46 g till 56 g protein.
Rådgivningstjänster
Den flytande kostfasen kombineras med rådgivningstjänster som stöder viktminskning och vikthantering genom att tillhandahålla stresshantering och kognitiv beteendeförmåga. Många ohälsosamma matvanor är kopplade till känslor som ångest, ilska eller sorg, och rådgivningstjänster hjälper patienterna att lära sig mer om hur dessa känslor påverkar deras matbeteenden. Patienterna får också fördjupad näringsrådgivning som syftar till att hjälpa dem att utveckla hälsosam matvanor när de slutar den flytande dietfasen och återgår till fasta livsmedel.
Långsiktig framgång
Medan en flytande dietfas kan leda till märkbar viktminskning är den inte avsedd för långtidsanvändning, och deltagarna måste övergå tillbaka till en fast matdiet. Nyckeln till långsiktig framgång är att anta hälsosam vikthantering, såsom effektiv delkontroll, balanserad måltidsplanering, begränsning av ohälsosamma livsmedel och en regelbunden träningsplan. Deltagarna i Kaiser-programmet ges stöd genom hela sitt viktminskningsplan och kan få tillgång till en rad rådgivnings- och medicinska supporttjänster för att säkerställa att de fortsätter i riktning mot deras viktminskningsmål.
