Du har nog hört att det är viktigt att vara uppmärksam på minskad fostrets rörelse, men du kanske undrar om det är möjligt för din baby att flytta för mycket. När det gäller din komfortnivå under graviditeten, särskilt under tredje trimestern, kan ett mycket aktivt foster göra det svårt för dig att sova eller ens vila bekvämt. Men massor av fostrets rörelse är vanligtvis inte en anledning till oro för din baby. Även om det är obekväma, är det faktiskt ett tecken på att ditt barn är frisk.
Om fostrets rörelse under graviditeten
Några obstetrikare och barnmorskor rekommenderar att du uppmärksammar hur mycket ditt barn flyttar så att du kan övervaka eventuell minskning av vanlig aktivitet. Fetuser är vanligtvis mest aktiva efter måltider, vilket kan vara obekväma om du är full eller försöker vila. Fosterrörelse är också lättare för dig att känna när du sitter stilla eller ligger, så du är mer benägen att tro att ditt barn rör sig för mycket om han håller dig vaken när du försöker somna.
Tidsram för Braxton Hicks Contractions
De flesta kvinnor börjar känna fostrets rörelse mellan 16 och 22 veckors graviditet. Om du tidigare har varit gravid kanske du känner rörelse tidigare än du gjorde första gången, för när du är bekant med hur fostrets rörelse känns är det lättare att skilja det tidigare i andra och efterföljande graviditeter. Andra gången mödrar känner sig ibland rörelse så tidigt som 13 veckor, medan första gången mödrar kanske inte känner igen fostrets rörelse fram till vecka 22. Om detta är din andra graviditet kan du oroa dig för att det finns för mycket rörelse jämfört med din första graviditet, helt enkelt för att du är mer medveten om det.
Orsaker till oro
Om du inte känner någon rörelse när barnet är 22 veckor, ska du prata med din vårdgivare. Dessutom fråga din vårdgivare om du ska räkna antalet sparkar du känner ditt barn gör under din tredje trimester. De flesta barn flyttar minst 10 gånger under en två timmarsperiod; Om din bebis flyttar mindre än den, eller om han rör sig mycket och rörelsen minskar, pratar du med din vårdgivare om det också. En förändring i din barns vanliga rörelse kan indikera fetma. Vanligtvis resulterar fosterskador i minskad rörelse, men en ökning av våldsam, fräck rörelse kan också indikera att något är fel. Om din bebis rörmönster förändras plötsligt eller drastiskt, kontakta din läkare eller barnmorska.
Tips för komfort med fostrets rörelse
Om din baby flyttar så mycket att du inte kan vila eller slappna av, försök gå runt i några minuter. Den rörliga rörelsen i din rörelse kan lugna ditt barn i utero - precis som det kommer när han är född - och hjälpa honom att gå och lägga sig så att du kan vila också. Undvik koffein, eftersom det kan stimulera ditt barn att bli mer aktiv.
