Du har tagit ett hem graviditetstest, du har bekräftat resultaten med din läkare och nu kan du inte vänta med att berätta för dina bästa vänner att du är gravid. Att meddela din graviditet - även om det är speciellt och spännande - kan också vara skrämmande. Överväganden kan sträcka sig från att välja lämplig tid under graviditeten för att dela nyheten, att vara uppmärksam på eventuella känsligheter för att berätta för dina vänner att du ska få en bebis.
Väntar tills den första trimestern är över
Risken för missfall minskar under den 12: e veckan av graviditeten, säger Dr Laura Riley, en obstetrikare och författare till artikeln "Missfall" från föräldrarnas tidskrift på föräldrars tidningswebbplats. Det är viktigt att överväga den bästa tiden under graviditeten för att dela med sig av nyheterna. Medan det kan vara frestande att berätta för dina bästa vänner genast, tänk igenom det innan du slår bönorna. Det är vanligt att par väntar på att berätta för personer att de är gravida fram till den tredje månaden om kvinnan har missfall. Men på flipsidan, om det finns komplikationer och du har sagt till dina bästa vänner, kommer du att ha människor där för att stödja och trösta dig. Diskutera detta stora beslut med din signifikanta andra och bestämma när du är bekväm med att berätta för dina bästa vänner att du är gravid.
Tänk på dina vänners omständigheter
Välj en tid och plats som är lämpligt för att berätta för dina vänner att du är gravid. Berätta inte för en vän om han rusar eller om han går igenom en hård tid. Till exempel, om din vän ringer för att säga att han var i en bilolycka, är det inte en bra tid att berätta för honom att du är gravid. Bestäm om du vill berätta för dina vänner personligen eller via e-post eller telefon. Kvinnor brukar vilja berätta för sina vänner om sin graviditet personligen eller via telefon så att de kan se eller höra deras reaktioner omedelbart, säger Evonne Lack, en expert bidragare till BabyCenter hemsida och författare till "Hur man meddelar din graviditet". Medan det är mer personligt att berätta för dina vänner personligen, kan det inte alltid vara möjligt om du bor långt ifrån varandra.
Andra överväganden
Tänk om du vill ha dina bästa vänner att hålla mamma när det gäller graviditeten när de har nytta av nyheterna. Det är inte ovanligt för par att fråga de som först får veta att graviditeten är tyst tills de kan dela nyheten med andra personligen, säger Emily Post i artikeln "Graviditetsetikett". Var noga med att låta dina bästa vänner veta att du föredrar att de inte dela med dig av dina spännande nyheter direkt, men att vänta tills du ger dem ett steg framåt.
Sätt att meddela din graviditet
Det är viktigt att du meddelar dina goda nyheter på ett sätt som gör dina vänner bekväma. Till exempel, om det finns känslighetsproblem, såsom fertilitetsproblem eller avundsjuka, är en en-en-en diskussion troligen bäst. Eller ring henne eller träffa henne och meddela henne nyheterna noggrant och ömt, föreslår Marjorie Brody, författare till "Professional Impressions: Etiquette for Everyone, Every Day" i artikeln "Graviditetsetikettguiden" från föräldrarnas tidning, publicerad på föräldrarna tidningen webbplats. Men om det inte finns några känslighetsproblem kan du ha mycket roligt med ditt meddelande. Till exempel kan du ha dina bästa vänner över till middag och ha en tårta till efterrätt som lyder: "Vi är gravida" eller du kan lägga en bild av din ultraljud i ett kort till dina vänner.
